产前瑜伽中心|催眠与克里斯蒂·罗德里格斯（Kristy Rodriguez）

4月22 与克里斯蒂·罗德里格斯（Kristy Rodriguez）催眠

使劳动向前发展所需的荷尔蒙蓝图有一些要求。为了使身体在劳动中发挥良好的功能，我们需要消除压力，压力，羞耻和焦虑，并帮助劳动者找到深层的放松。

在这集 瑜伽|出生|婴儿，我与 HypnoBirthing® 分娩教育者，经认证的整体健康教练以及该书的作者， 纯粹的养育—健康婴儿的整体指南，克里斯蒂·罗德里格斯（Kristy Rodriguez）。克里斯蒂（Kristy）解释了HypnoBirthing®的理念和方法，以及放松和减轻压力的技术如何帮助支持机能性劳动。她还谈到了伴侣在分娩准备中的重要作用。

在本集中：

• 了解Kristy以及她如何从事接生工作。

• HypnoBirthing®的理念和方法。

• HypnoBirthing®中使用的一些松弛和减轻压力的技术。

• 出生提示以及伴侣如何使用它们。

• 放松技术会随着劳动的进展而改变吗？

• 语言对出生关系的影响。

• HypnoBirthing®方法如何在高压力和焦虑时特别有用。

• 克里斯蒂（Kristy）想为新父母或准父母提供建议或建议

• 在这里可以找到Kristy的作品。

其他资源：

purenurture.com/freecourse

purenurture.com/quiz

关于克里斯蒂：

Kristy Rodriguez是一位母亲，是HypnoBirthing®分娩教育者，认证的整体健康教练以及注册的产前瑜伽教练，专门研究产前和产后保健，倡导和赋权。凭借多年的教育和健康经验，她为学生带来了广泛的知识，个人经验和深切的同情心。

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