什麼是可愛的侵略?

什麼是可愛的侵略?


您是否曾經想過捏捏胖乎乎的嬰兒或擠壓可愛的幼犬?別擔心,這是完全自然的反應,在這裡我們將說明原因…

每當我的朋友給我發給她嬰兒的照片時,我都會感到肩膀發緊。我並不擔心或擔心,事實上,通常我一看到他的青春微笑或粉紅色的鼻子,便會露出歡樂的笑容。但是我其餘的身體都有身體反應。我的下意識反應是大聲吟,咬緊牙關,然後將手機扔向整個房間。一旦整理好自己的電話,從沙發下把我的手機拿出來,我幾乎總是發回相同的回复:我無法處理它。他太可愛了。

我無法解釋各種情緒。我是如此愛小小的蠕動的天使,我不得不把目光移開。就像我擔心我會被他頭頂上那束稀疏的金發,或者他那雙明亮的藍眼睛的清白所催眠。可愛對我來說實在太多了。

您可能已經感覺到類似的感覺,或者在其他人中目睹了類似的情況。也許您已經與親人團聚,很高興看到他們哭泣並緊緊擁抱他們,以至於受傷。也許您有一個愛狗的朋友,她撫摸著她遇到的每隻小狗的臉。也許您在擔心您的奶奶尖叫時說:“我可以馬上吃掉他!”好像bble咬嬰兒的東西是完全正常的
li’l toesey-woesies。

生物藍圖

好吧,事實是 完全 正常。是的,有一個正式術語是指您的阿姨以前用力捏住胖乎乎的小臉頰的方式。它被稱為“可愛侵略”,它被定義為在不希望造成傷害的情況下擠壓,壓碎或咬住可愛的東西的衝動。

我們大多數人看著嬰兒並本能地發現它們很可愛,專家說這是因為某些嬰兒特徵(例如大頭和可愛的身體)從字面上改變了我們的行為。

動物行為專家康拉德·洛倫茲(Konrad Lorenz)將這些嬰兒特徵稱為“嬰兒圖式”,並說它們激勵我們照顧孩子,通過保持弱勢嬰兒的安全來發揮重要的進化功能,並增加了生存的可能性。在近代,一些銷售商甚至使用了該概念來使產品更具吸引力。試想一下,有多少品牌採用嬰兒動物作為吉祥物,例如Andrex小狗。

處理侵略

因此,對可愛功能的喜愛就體現在我們的生物學藍圖中,但是這種無端的衝動會壓垮我們遇到的每條小狗狗呢?好吧,儘管考慮擠壓,捏捏或抓住易受傷害的寵物或小孩可能不自然,但實際上沒有什麼可擔心的。根據精神分析心理治療師史密塔·拉傑普特·庫伯(Smita Rajput Kamble)的說法,可愛的侵略性會激發遊戲的樂趣,並具有有用的功能。她說:“這是一種處理侵略的好玩的方式,否則本來可能會令人不適。例如,對某人進行柔打而沒有真正的聯繫。”

OrianaAragón和Rebecca Dyer在2014年發表的研究結果引起了人們對可愛侵略的興趣。向參與者展示了一系列嬰兒照片,並記錄了他們的表情。那些最可愛的特徵(圓臉,大眼睛)的嬰兒引起了可愛的攻擊性反應。除了侵略性(拳頭打斷,磨沙)外,參與者同時表現出看護的情緒,並表示他們有照顧嬰兒的衝動。

這種矛盾的行為有助於平衡我們的情緒,使其突然變得無法控制時

避免快樂的過載

關於為什麼為什麼在地球上我們感到渴望擠壓小狗的臉,即使我們發現它們很可愛,也有一些有趣的假設。首先是我們的大腦不太擅長評估積極的事件,或者從消極的角度思考它們。第二個原因是我們缺乏抑制積極情緒的經驗,這是我們最好的防禦方法。第三,在實踐層面上,使自己擺脫積極的狀態(從心理上講,這是一種調節強烈的積極情緒的有效方法)根本不可行。父母不能離開照料者的職責,但是他們可以表現出可愛的侵略性,以減輕壓倒性的歡樂感,否則可能會使他們喪失工作能力。

研究當然表明,非自願反應發揮了作用。在前面提到的嬰兒圖片實驗中,表現出可愛攻擊性的人比其他人更能從強烈的壓倒性情緒中恢復過來。好玩的捏,甚至只是咬牙,都可以幫助您恢復情緒平衡。

情緒平衡

如果您是一個經常遭受可愛攻擊的人(大約佔成年人的一半),那麼您很可能會散發出各種不同的表情來幫助您穩定情緒。當您看到自己喜歡的樂隊在舞台上演出時,您可能是那種會在電影院哭泣或哭泣,像女妖般尖叫的人。這是您應對生活帶給您的情緒過山車的方式。

無意傷害

情緒和行為之間的這種脫節被心理學家廣泛認為是雙態表達。異形表達是指經歷強烈的情感(例如幸福)卻表達相反的情感(例如悲傷)的人。當您遇到快樂時,這可能是在哭泣,或者在沮喪的情況下,這可能是在笑。

研究表明,這種矛盾的行為有助於平衡我們的情緒,使它們突然變得無法控制。您是否曾經失去過一個靠近您的人,卻發現自己和朋友一起對您對他們的有趣記憶大笑?與我們完全屈服於強烈的感覺相比,這種無意識的反應使我們更快地恢復了正常感。

他們說,當您掌握自己的情緒時,您將成為自己現實的掌握者,而可愛的侵略只是我們如何自然地控制這些情緒的一個例子(儘管非常有趣)。當然,我們許多人還採用了不健康的應對機制,例如身體攻擊或濫用藥物。但是,這裡有許多有效的技巧,例如說話,鍛煉,休息和寫作,這些技巧可以幫助我們調節人類所經歷的複雜情緒。

幸運的是,可愛的侵略並沒有真正的威脅。實際上,這可能意味著您只是真的非常想抱抱狗。


Smita Rajput Kamble是私人執業的心理分析心理治療師。她還監督貝德福德諮詢基金會的學員和合格的諮詢師。

在諮詢目錄上閱讀有關Smita Rajput Kamble的更多信息。






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info@greenstyleliving.com

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