體育館和冠状病毒：有什麼風險？

當您的鼻子靠近墊子時，當您在瑜伽課中擺姿勢時，這不是您想考慮的事情，但是在聽到了您應該如何停止觸摸臉部以預防冠狀病毒之後，您可能會想知道：在健身房鍛煉時傳播的風險是什麼？

注意經常使用的設備

冠狀病毒的傳播甚至可能使最熱衷的體育館的老鼠都擔心拾起杠鈴。

約翰·霍普金斯大學醫學院的醫學教授，傳染病學系主任大衛·湯瑪斯（David Thomas）博士說，例如，在體育館或健身俱樂部中感染冠狀病毒的風險要比在教堂裡低。相比之下，教會的服務可能包括握手和與人更親近。

但是，如果您所在的社區中曾出現過冠狀病毒，“湯瑪斯博士說：“也許是時候謹慎對待包括健身房在內的所有類型的暴露了。”

他說，汗液不能傳播病毒，但是高接觸表面（例如杠鈴）可能會造成問題。

湯瑪斯博士說，諸如把手和門把手之類的物體“受手的影響不成比例，因此，這些表面最有可能感染病毒”。

健身房正在加緊清潔工作

據《瑜伽日報》報導，華盛頓州一家瑜伽工作室的老闆，那裡有數名冠狀病毒患者死亡，“說她看到該地區所有歇斯底里對出勤和業務都有直接影響。”

豪華健身俱樂部品牌Equinox已向會員發出通知，使他們放心，在高峰流感季節以及隨著對冠狀病毒的擔憂增加，正在採取其他措施。

發言人說，這些措施包括使用醫院級解決方案每天對俱樂部的所有區域進行三次消毒，提醒人們生病時要留在家中，並要求教官消除皮膚之間的接觸，例如在瑜伽過程中進行手動調整。 。

YogaWorks首席執行官布萊恩·庫珀（Brian Cooper）向公司的客戶發送了一封電子郵件，告訴他們，他們正在加強清潔程式，“以確保我們的設施對所有學生和教職員工而言都是安全而溫馨的環境。”

Orangetheory Fitness總裁David Carney在週四的電子郵件中列出了預防措施。他寫道：“每隔一遍，就擦拭設備，並在需要時毫不猶豫地請求重新擦拭。”

您可以採取什麼措施保護自己

您知道在健身房用來擦拭機器，墊子和設備的那些不起眼的噴霧瓶中有什麼嗎？

如果不確定，請詢問工作人員或攜帶自己的清潔用品。

湯瑪斯博士週六說，他計畫在當天晚些時候去健身房，他說：“我可能會帶上自己的濕巾。” “我會知道它們是正確的濕巾，並且酒精濃度合適。”

而且，如果您感到不適，請待在家裡。

湯瑪斯博士說：“這主要是關於如何避免在健身房生病，但是如果您感到不適，請不要去健身房。” “不要把它交給別人。”

希瑟·墨菲（Heather Murphy）貢獻了報告。