你的潜意识是如此强大

4月27 你的潜意识是如此强大

这不是我最近在戒指上拍我最喜欢的“ L SITS”照片！就像你已经知道的那样，我经历了一个非常艰难的2019年并开始到2020年。

当我输入此内容时，我的二头肌远端撕裂修复术休假了7周后，我的锻炼就达到了这个水平。现在，由于我一直在分享IG故事和许多新闻通讯，我的锻炼才真正开始。

我发胖了，我失去了肌肉，右臂和手的神经受到了损伤，我仍然感到疼痛。而且..再过四个月，我才能再次尝试引体向上。

Sooooo为什么我要分享几年前处于最佳健身状态的视频？

因为我们的潜意识很强大…所以强大

我们相信我们实现的目标。
我们决定创造什么
而我们吸引和关注的东西。

体格，财务，职业，人际关系和一切都如此。

背伤，受伤，不舒服的变化（您好，世界上发生了什么！）非常自然，可以追上：

• 怎么了
• 我们不能做的
• 为什么事情变了
• 问题（伤害，情况等）
• 缺乏
• 借口
• 我所说的F.A.T. （错误的假设真相）

当我进行锻炼和康复时，我首先在PEAK上观看我的视频。然后我想象我要去那里。我会从错误中阻止自己的大脑，而专注于前进的方向。

你也可以做到的。问问自己……您想要什么，并从未来的自我开始采取行动：您的未来版本今天会做什么？

您不太老，还不算太晚。如果我48岁的自己在过去12个月中经历两次重大挫折和手术后能够做到这一点，那么您也可以。如果您想知道我未来的娜塔莉·吉尔（Natalie Jill）为什么这样做，这就是我正在做的事情。

而且…如果您想让我正在做的确切动作从高级到高级，以及我正在吃的东西能比以往更强大，我会全力以赴地为您服务 HOME FIT捆绑在这里。

XO，

娜塔莉·吉尔（Natalie Jill）

注释