克里希那瑪查雅:了解現代瑜伽之父

克里希那瑪查雅:了解現代瑜伽之父
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你知道蒂魯瑪萊·克里希那瑪查雅是誰嗎? 不管你是否聽說過他,如果你今天練習瑜伽,他已經極大地影響了你的練習(甚至可能是你的生活)。

瑜伽的歷史以及瑜伽譜系如何影響您今天的練習

克里希那瑪查雅 (Krishnamacharya) 經常被稱為“現代瑜伽之父”,因為他在徹底改變體式練習和將瑜伽傳播到西方世界方面發揮了至關重要的作用,他很可能是您現代瑜伽練習所要感謝的人。

誰是克里希那瑪查雅?

Tirumalai Krishnamacharya 出生於 1888 年,在南印度長大。 他的父親是一位吠陀學者,因此克里希那瑪查雅日復一日地研究吠陀經典,直到他自己也成為一名合法的吠陀學者。

他年輕時的大部分時間都在研究神聖的經文,並在印度周遊,向著名的吠陀、阿育吠陀和瑜伽大師學習。

1926年,印度邁索爾的大君聽說了克里希那瑪查雅的技藝和學識,邀請他到邁索爾宮為他和他的家人教授瑜伽。

王公對他的行為、知識和專長印象深刻,以至於他迅速提拔克里希那瑪查雅成為他受人尊敬的顧問之一。

為什麼克里希那瑪查雅被認為是“現代瑜伽之父”?

作為瑜伽大師,克里希那瑪查雅在很大程度上歸功於哈他瑜伽的複興以及瑜伽在印度和西方的傳播。

在整個 1920 年代,克里希那瑪查雅舉辦了無數次“示威”,以促進大眾對瑜伽的興趣。 他會做出“不可能”的壯舉,比如停止脈搏、徒手停車、展示極其困難的體式,以及只用牙齒舉起重物。

邁索爾的大君有興趣在他的王國和整個印度推廣瑜伽,所以他要求克里希那瑪查雅開設一所瑜伽學校和機構。

通過他的指導,瑜伽成為一門非常有形的藝術,受到體操、武術、舞蹈甚至軍事演習的影響。 最終,克里希那瑪查雅創造了我們現代的瑜伽姿勢——不到 100 年前。

他在很大程度上也被認為是現代流瑜伽的創造者,因為他是最早和最傑出的將運動與呼吸聯繫起來的老師之一。

克里希那瑪查雅最著名的學生

克里希那瑪查雅在瑜伽界如此有名的一個重要原因是,與許多其他印度大師不同,他通過他的學生幫助將瑜伽練習傳播到西方。

他教授了一批真正令人印象深刻的學生,包括 Indra Devi(瑜伽老師到好萊塢明星)、BKS Iyengar(艾揚格瑜伽的創始人)、K. Pattabhi Jois(阿斯湯加瑜伽的創始人)和 TKV Desikachar(瑜伽的主要影響者)治療)。

誰是 BKS 艾揚格? 在這裡了解這位瑜伽大師的所有信息

克里希那瑪查雅的所有學生都是將瑜伽傳播到西方世界的關鍵人物,也是延續他的教義遺產的關鍵人物。

感謝現代瑜伽之父為您所愛的瑜伽練習

雖然我們經常引用瑜伽大約有 3,000 到 5,000 年的歷史,但我們現代的體式練習實際上是非常新的。

追溯到可能不超過 100 年,我們真的要感謝克里希那瑪查雅以現代體式為重點的練習。

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主要圖片來源:https://yogaheidelberg.com/krishnamacharya/





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