去年有169萬人提到了說話療法

去年有169萬人提到了說話療法


最新報告發現,轉用談話療法的人數比去年增加了5.7%

四分之一的人在生活中的某個時候會遇到心理健康問題。 但是,儘管具有共同點,但尋求幫助通常可能是棘手的第一步。

但是根據今年的《改善心理療法的獲取》(IAPT)計劃的年度報告,與以往相比,更多的人正在使用談話療法並繼續他們的康復之旅。

該報告涵蓋了包括年齡和種族在內的一系列人口統計數據,發現在2019年4月1日至2020年3月31日期間,有169萬人接受了言語療法,比2018年至2019年的160萬人增長了5.7%。在169萬人次的轉診中,實際有117萬人開始接受治療-儘管這一數字比前一時期的109萬人增加了6.7%。


什麼是談話療法?

言語療法是針對心理健康問題的療法,涉及與受過訓練的治療師合作,根據您的經驗進行工作,並幫助您過上更健康快樂的生活。

談話療法可以是一對一的,可以是小組的,也可以是與伴侶的,並且-考慮到與社會保持距離的措施-許多輔導員現在通過電話或在線提供會議。

認知行為療法,行為激活,人際關係療法,EMDR和基於正念的認知療法都是談話療法的例子,並且根據問題的需要和嚴重程度,人們可能會被吸引。


精神衛生服務的等待時間通常是一個有爭議的話題,它使許多人因精神衛生服務而感到沮喪和失望。 該報告發現,有87.4%的人在轉診後的六週內開始治療,這一數字自2018年以來下降了2%。該數字仍高於NHS國家標準,該標準規定應有75%的人轉介IAPT服務他們在這個時間範圍內的待遇。

放眼未來,在完成談話治療課程的患者中,有51.1%的患者恢復了健康狀態-這意味著,如果在治療開始時就將其定義為“臨床病例”,那麼到結束時還不是。

總體而言,該報告對英國NHS精神衛生服務的功能進行了有趣的考察。 儘管它著重強調了可能需要進一步評估的某些領域,但由於許多人被要求獲得他們所需的支持,因此可以放心。





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info@greenstyleliving.com

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