如何从伤心中康复–黛博拉·金（Deborah King）

伤心是普遍的。这个星球上没有一个人没有经历过某种损失。无论是通过拒绝，背叛，遗弃还是死亡，失去爱的痛苦，或者一开始就没有爱，都会使您心碎。

伤心比压倒性的悲伤具有更深的影响。在情感上，您的心脏会关闭，并阻碍您给予或接受爱的能力，这会影响您爱自己和所有人际关系的能力。充满活力的是，您的心脏脉轮会关闭并阻止来自统一场的营养能量流。如果没有清除精力旺盛的障碍，您可能会出现身体问题，例如肺癌，甚至心脏病发作。

修补裂缝

伤心是很真实的，但不一定要永远。相信我，我知道。当我很小的时候，我感觉到母亲不爱我。我试着不相信它-哪个母亲不爱自己的孩子？-经过多年冰冷的怨恨和冷漠缺乏情感的怒视之后，我在自己的心上筑起了一堵墙，并发誓绝不让这种痛苦进入内部。也许您在生活中的某个时刻发了类似的誓言，现在它已成为您的生活方式。这似乎更安全，但我知道它会多么孤独。

到我成年的时候，我的心脏脉轮已经关闭了很多年，不仅破裂，而且破碎了。我不信任爱，也不知道该如何去爱自己，因为我从未被任何人正确地爱过。借助能量疗法，我得以修补心中的裂缝和裂痕，治愈了我的心轮，并学会了以健康的方式去爱。我已经看到能量医学也可以治愈成千上万学生的心灵，而且我知道如果您允许的话，它也可以为您效劳。

治愈的关键

在能量恢复中，脉轮是您情绪，精神，心理和身体健康的关键。基本上来说，脉轮使您拥有生活健康，幸福，充实的生活所需的所有智慧，但是由于未经处理的创伤或压抑的情绪，脉轮可能会功能失调。如果一个脉轮变得扭曲或不平衡，则由该脉轮控制的生活区域就会变得扭曲或不平衡，给您的生活造成严重破坏。

与您的胸腺，肋骨，背部，肺以及您的心脏相对应的心脏脉轮功能障碍会导致循环系统问题，肺部疾病，乳腺癌和心脏病发作。心脏脉轮的不平衡也会导致沮丧，缺乏同理心以及无法给予和接受爱。在确定您的心脏脉轮的健康状况时，最要问自己的问题之一是：“我是否容易并没有恐惧地给予和接受爱？”如果答案是否定的，则可能是您的心脏因过去的休息而无法完全康复。

对心碎的共同反应

花一点时间考虑一下您可能经历的失恋或缺乏爱。如此众多的学生来到我的康复课程和讲习班，他们的心脏脉轮受阻最初是作为抵抗似乎难以忍受的疼痛的防御机制而形成的。亲人的去世或亲人的去世，可恨而不是亲爱的父母，对初恋的拒绝，不忠实的伴侣以及更多被撤销或背叛爱的情况都令人心碎，并且普遍对伤心欲绝的痛苦是关闭心脏的感觉能力。

问题是，当您从不良情绪中关闭自己的心时，也会遮挡好情绪。但是总有希望！使用能量医学，没有任何法律法规限制从任何形式的创伤中释放被压抑的情绪，并且开始与灵性导师或能量治疗师合作以清除心脏脉轮并正常运作永远不会太晚。借助充满活力和平衡的心脏脉轮，您可以享受生活中的爱，并建立健康的人际关系。

毫发无损，不败

在梵文中，心脏脉轮被称为 花ah，意思是“保持，保持原状或保持不败”。无论发生什么事情使您心碎，它都可以被治愈并“恢复原状”。

以下是开始该过程的几种方法：

1.悲伤，然后放手。

悲伤是背负的沉重负担，它落在您的心脏上，使您沉重并保持心脏脉轮闭合。您必须打开心脏脉轮，即使悲伤很痛苦，也要感受到悲伤的痛苦，以便超越悲伤，感受在悲伤中等待您的爱。哭泣，日记，与您信任的人交谈，在必要时大喊大叫，但请让这种悲伤释放出来。

2.爱一只宠物。

沉浸在宠物的无条件爱中是开始打开闭合心脏脉轮的最佳方法之一。狗，猫，马，甚至鸟类都拥有完全膨胀的心脏，它们只想爱和被爱，以换取他们的心，而他们也不愿意在需要的时候寻求关注和爱。宠物可以告诉您，通过简单的小小的爱手势（如轻拍背部或依sn），可以找到幸福。花些时间用这些毛茸茸的爱情灯塔可以帮助您再次开始信任爱情。

3.对自己好一点。

伤心欲绝会窃取您的自尊心，使您失去看清自己真正多么可爱和应得的爱的能力。治愈心脏的过程之一就是学习如何爱自己，这不仅使您在内部更快乐，而且还将改善与他人的关系。尝试列出您喜欢自己的品质。你以什么为荣？您有何独特之处？每天为自己做点好事，直到您真正相信自己值得这种自我爱，因为你是。

如果您想了解有关如何清除，平衡和充电心脏脉轮的更多信息，请查看我的脉轮智慧在线视频课程，在那里我将深入研究所有脉轮。