如果您最近感到不舒服

6月30 如果您最近感到不舒服

最近有沒有感覺？意思是，您是否覺得自己在放克？也許符合您的目標？你的健康？你的心情還是專心？我今天在這個主題上直播。在此處觀看重播：

在本視頻中，我將分享一些非常簡單的步驟來重置您的精力，注意力和心情。當您改變想法和行動時，您實際上可以重新設定自己的意識。

1.從媒體（包括社交媒體，不僅是新聞媒體）獲取信息後，要注意自己的感受

2.注意您與朋友談論的內容

3.確保您在與世界大事無關的話題上與他人保持聯繫。

4.決定將重點放在哪裡！你有選擇

5.花一些時間進行自我護理。當您更好地照顧自己時，每個人都會表現得更好

XO，

娜塔莉·吉爾（Natalie Jill）

PS下一個全身重置LIVE將在2週內開始！預定你的位置 這裡！

註釋