尼泊尔对小学生实行瑜伽强制性

尼泊尔对小学生实行瑜伽强制性


尼泊尔加德满都—一群尼泊尔少年在巴格马提寄宿学校盘腿而坐—手掌向上,双眼紧闭,每次呼吸都沉入地板。

讲师开始引导学生进行冥想和剧烈的体育锻炼,最终形成一系列的头和肩膀站立。

15岁的阿比延·巴塔(Abhiyan Bhatta)说:“瑜伽确实帮助我照顾了自己。”他说,在膝盖疾病困扰多年之后,他才在尼泊尔首都加德满都的学校上瑜伽课。 “我已经治愈了痛苦。”

那是一门选修课,但是瑜伽很快将不仅仅是尼泊尔的课外活动。下个月,当新学期开始时,这个喜马拉雅小国将成为第一个 在全世界范围内使其成为必修课。



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info@greenstyleliving.com

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