怪物餅乾酒吧-真正的食物營養師

我們最喜歡的曲奇做成一個酒吧。柔軟，耐嚼和花生醬–這些Monster Cookie吧台上綴有巧克力碎和糖果塗層。當您想吃些甜食時，它們會為您帶來愉悅的享受，非常適合與朋友或家人共享，帶入小屋或進行野營旅行或在燒烤或便餐中共享。它們不含麩質，不含乳製品且對冰箱無害。

Monster曲奇酒吧是用無麵粉製成的，不含麩質，全部製成一碗。每個人都會喜歡的食譜！

我們博客上最喜歡的Cookie食譜之一就是我們的怪物Cookie！有一天，當我製作它們時，我決定對這些美味的cookie製作一個懶惰的版本，跳過獲取的內容，而是將它們變成一個小條。我確實不得不調整和測試配方幾次，以確保配方能製作足夠的麵團來填滿9 x 13的鍋，但它們同樣美味。與曲奇版本一樣，這些Monster Cookie Bars僅用很少的成分製成，不含麵粉，無麩質，全部製成一碗。結合了花生醬和巧克力的“無法打敗”的食譜，每個人都會喜歡！

製作怪物餅乾棒所需的成分

• 燕麥片 –也稱為老式燕麥片。如果您手邊有燕麥粥，那麼您也可以選擇速食燕麥。
• 紅糖 –我喜歡將椰子糖分包為精製無糖食品。
• 小蘇打
• 鹽
• 天然香脆或奶油花生醬 –可以選擇任何堅果或種子黃油。對於無堅果版本，請使用葵花籽黃油。
• 融化的黃油 –也可將融化的椰子油進行無乳化處理
• 全蛋
• 純香草精
• 糖衣片 –對於無染料版本，請使用Unreal，Little Secrets或Trader Joe’s。
• 巧克力脆片 –我們喜歡享受抗過敏的生活。

如何製作怪物餅乾棒

收集食材以及一個碗，一個鍋，量匙和杯子以及一個9×13的鍋。

• 步驟1：將烤箱預熱至350度。用不粘噴霧劑噴灑9×13烤盤或用羊皮紙排成一行。我們喜歡使用羊皮紙，這樣很容易從鍋中取出條形並將其切成正方形。
• 第2步： 在碗中，將除巧克力片和糖衣之外的所有成分混合在一起。攪拌混合。然後折入巧克力片和糖果塗層的小塊。
• 第三步： 將9×13的麵團轉移到鍋中，上油，然後將麵團在鍋中均勻地攤開。
• 第四步： 烘烤約18分鐘，或直到淡金黃色並定中心。
• 步驟5： 最難的部分–切成條之前先冷卻。

請享用！

如何存放怪物餅乾棒

冷卻後，我希望將這些條放在冰箱的密閉容器中保存長達一周。它們不需要存儲在冰箱中，但是如果您可以使用，我建議您這樣做。

如何冷凍怪物餅乾酒吧

冷卻後，轉移到密閉的容器中，並用羊皮紙將桿的每一層分開，以防止它們粘在一起。存放在冰箱中最多3個月。

其他餅乾和酒吧食譜

巧克力花生醬蛋白餅乾

花生醬巧克力片燕麥棒

古杏仁黃油巧克力塊餅乾

最好的怪物餅乾

渴望更多？ 訂閱即可將我們的新聞通訊直接發送到您的收件箱！並確保與Facebook，Twitter，Pinterest和Instagram保持聯繫，以獲取所有最新更新。

讓我們去庫克

怪物餅乾酒吧

我們最喜歡的曲奇做成一個酒吧。柔軟，耐嚼和花生醬–這些Monster Cookie吧台上綴有巧克力碎和糖果塗層。當您渴望甜食時，它們會為您帶來愉悅的享受！

• 作者： 斯塔西·海辛
• 準備時間： 15分鐘
• 烹飪時間： 18歲
• 總時間： 33分鐘
• 產量： 20—24 酒吧 1個X
• 類別： 對待
• 方法： 烘培

使用說明

1. 將烤箱預熱至350度。用不粘噴霧劑或用羊皮紙襯上9×13的烤盤或盤子。
2. 在一個中等大小的碗中，將除糖果塗層的碎片和巧克力片以外的所有成分混合在一起。攪拌均勻。可以使用立式攪拌機或手動攪拌機。
3. 輕輕地折疊成糖果塗層的碎片和巧克力片。
4. 將麵團轉移到準備好的9×13鍋中。
5. 給雙手上油，將麵團均勻地攤入鍋中。
6. 在烤箱中烘烤17-19分鐘，或直到變成淺金棕色並居中放置。烘烤時間會因使用烤盤或玻璃盤而異。從17分鐘標記開始檢查。
7. 為了獲得最佳效果，請先完全冷卻，然後切成20至24條。
8. 在密閉的容器中存放長達一周。可能還會凍結以備後用。

筆記

冷卻後，條條可以更好地保持在一起。像任何曲奇或條形餅乾一樣，它們在中間很酷，直到冷卻一會兒。

營養

• 份量： 1酒吧24
• 卡路里： 210
• 糖： 12克
• 鈉： 150毫克
• 脂肪： 12克
• 飽和脂肪： 5克
• 碳水化合物： 22克
• 纖維： 3克
• 蛋白： 6克

現在固定，以便稍後製作！

該帖子可​​能包含會員鏈接，這些鏈接不會改變您的價格，但會分享一些佣金。

所有照片和內容均受版權保護。未經事先書面許可，請勿使用我們的照片。如果您希望重新發布此食譜，請用您自己的獨特詞來重寫該食譜，並鏈接到“真正的食物營養師”此處的源食譜。 謝謝！

圖片來源：本博客文章中的照片由Jess of 黃油打得很好。