我最喜歡的胃痛精油食譜！
多年的寫作和 在為Aromahead研究所創建食譜時，我分享了很多用於胃痛的精油食譜！
。 。 。 在Aromahead博客上。 。 。
。 。 。 在我們的YouTube頻道上。 。 。
。 。 。 在我們的免費電子郵件系列“ Aromahead周刊”中。 。 。
。 。 。 在我的書中 香薰之心 和 基本生活 。 。 。
和更多！
當我坐下來為您撰寫有關胃痛精油食譜的新博客文章時，我想：“為什麼不分享過去幾年中我最喜歡的一些有關胃痛的食譜？”
最好有一些選擇，因此您可以選擇適合自己的食譜和使用方法（例如吸入劑或腹部油）。
因此，這是我最喜歡的4種胃痛精油配方-來自Aromahead社區的不同方面！ 在某些地方，我將僅鏈接到帶有食譜的帖子或視頻。 在其他情況下，我將在此處包括該食譜。
來自Aromahead博客。 。 。
腹部消化快樂吸入器
來自Aromahead的YouTube頻道。 。 。
腹部痙攣油
從Aromahead每週。 。 。
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《 Aromahead周刊》是我們的每週免費電子郵件系列。 每個月都專注於一種特定的精油，每週您都會學習一種使用這種精油和配方的新方法。
這個胃痛食譜是從2019年9月開始的-我們的“月度油”是Yarrow。
歐arrow草的“一點點藍色”肚皮油
- 1盎司（30毫升）霍霍巴（辛蒙德木）
- 8滴佛手柑薄荷精油（薄荷 × 檸檬）
- 6滴歐arrow草精油（千層）
- 4滴香菜精油（sa）
在1盎司（30毫升）玻璃瓶中混合。 結合荷荷巴油和精油並輕輕搖動。 吃了與您不同的食物後，將其按摩到您的腹部和腰部。
從 香薰之心 。 。 。
（您可以購買 香氣之心py 這裡）
羅勒的“拍打你的頭，撫摸你的腹部”吸入器
- 7滴羅勒ct。 芳樟醇精油（羅勒 ct。 芳樟醇）
- 5滴佛手柑薄荷精油（薄荷 × 檸檬）
- 4滴薄荷精油（薄荷 × Piperita）
這是治療胃痛和頭痛的精油配方！ （特別是如果您同時擁有兩者。）
為此，請將精油滴在Aromatherapy吸入器的棉芯上。 將棉布滑入吸入器的“套管”中，然後將蓋帽卡入到位。
我確保在這里為每個人（和每個腹部）添加一些東西。 我希望您從這4種胃痛精油食譜中找到新的寵兒！
