房屋植物的治療能力– Deborah King

房屋植物的治療能力– Deborah King


現在,我們中的許多人正在另一個室內或另一個室內看……

我們正在將重點轉移到我們的生活/工作/學校/全方位生活領域。 如果您像我們中的許多人一樣,那麼您已經從願望清單中移出了fix-it項目,現在從事激進的“嵌套”。
我們目前在世界上所面臨的挑戰的最新發現,也讓我們需要徹底的自我照顧。

這意味著一種新的飲食,睡眠,冥想和移動身體的方法。 您所做的一切都是有計劃的護理計劃的一部分,旨在長期支持您。 這是新的馬拉鬆比賽。

而且由於大流行,這也意味著您的房屋現在已成為一個多用途空間,並且與您日常活動中的任何其他方面一樣,對於您的心理,情感,身體和精神健康也至關重要。

室內植物是您在空間中支持您的最大盟友。 聽起來太簡單了,難以置信。 但是,植物在幫助您方面超出了您的想像…當然,如果您已經是植物的父母,您就會知道這一點。

將植物用於治療目的的實踐與醫學本身一樣古老。 古代文化尊重自然界改善健康和情緒的能力,並且毫不猶豫地使用草藥來治療從頭痛到心痛的疾病。 儘管現代文化失去了與戶外的日常聯繫,但西方醫學仍然依賴於擁有數百年曆史的自然療法和植物的治愈能力。 實際上,當前開出的許多藥物最初都是由植物製成的。 您可能會從廣口瓶中倒出阿司匹林,但柳樹皮製成的止痛藥的早期化身在古希臘和埃及文化中使用,路易斯和克拉克(Lewis and Clark)在著名的遠征中也被成千上萬的人使用。

儘管您可能會以藥丸形式服用藥物,但您可能仍在利用植物來幫助治療疼痛和疼痛,可以這麼說,那隻是蘆薈葉的尖端。 植物可以通過多種方式來支持您在身體,情感和精神上感覺和更好地工作。 如果您將植物療法納入您的自然療法庫中,則可以使用地球母親令人驚嘆且幾乎無限的藥品櫃及其所有治療法寶。

加速任何類型癒合的最快,最簡單的方法是獲得室內植物。 或更好的是,有幾種室內植物。 照顧生物可以增強我們的自我價值感,並提高滿足感,並且當您看著葉子生長和開花時(實際上,如果您購買開花植物,則可以說),您與大自然之間建立了更深的聯繫,並開始治愈您的思想,身體和精神幾乎瞬間。 另外,植物豐富的色彩和紋理可以美化任何房間,尤其是如果將其盆栽在漂亮的容器中。

室內植物也會對您的生產力,注意力和情緒產生巨大影響。 研究表明,不僅看美麗的東西會讓您更快樂,而且室內植物的人會感到更放鬆,壓力水平更低。 大自然的鎮靜效果有助於增加註意力,並且在包含植物和花卉的辦公空間中的工作人員表現出更多的專注力和創造力,出眾的準確性和更高的質量輸出,您也可以做到!

植物還可以淨化空氣中的污染物,充當自然,無噪音的空氣過濾器,中和有害的EMF,並在此過程中產生氧氣。 由於呼吸對我們的生活質量至關重要-當我們呼吸得更好時,我們會感覺更好-減少家中(尤其是您睡覺的地方)的毒素對您的健康至關重要。 臥室裡的植物會增強您的睡眠,尤其是熏香的薰衣草時,這種氣味有助於放鬆並促進更深的睡眠。 和平百合,常春藤和蜘蛛植物都被證明在過濾空氣方面特別有效,但實際上,任何綠色植物都可以改善您的空間和健康。

植物的許多癒合特性很容易在涼茶中攝取。 也許您睡前已經喝了甘菊茶作為放鬆的睡帽,但是這種草藥也有助於消化。 洋甘菊也是一種抗菌劑,這意味著它可以幫助消除細菌和感染,並減輕炎症並放鬆緊張的肌肉。 談論強大的植物! 人參可以自然地提高能量水平,而沒有咖啡因的副作用,銀杏已被證明可以改善血液循環和大腦功能,甚至可以隨著年齡的增長而幫助維持最佳的心理健康。

在我的康復課程和講習班中,我經常被要求治愈普通感冒。 紫錐菊是一種在寒冷和流感季節服用的極好的草藥,因為它是一種免疫增強劑。 它不會治愈感冒,但會增強身體的防禦能力,因此可以更好地抵抗疾病。 以接骨木漿果糖漿作為補品可以幫助縮短感冒時間,新鮮的檸檬和橙汁也可以縮短口感,所有這些味道都很好吃。 對於過敏引起的感冒或鼻竇充血,請嘗試我最喜歡的植物性療法之一:將三或四滴桉樹油倒入熱水中,然後吸氣,直至鼻道開始清除。

如果您患有抑鬱症或焦慮症,則可能需要檢查一下聖約翰草。 它是處方抗抑鬱藥和抗焦慮藥的常用草藥替代品。 許多人發現它在自然地釋放情緒方面非常有效。 當然,作為一名精神導師和能量治療師,我也強烈建議冥想和日記,以處理悲傷或恐懼的感覺。 每日冥想使身心平靜,減輕壓力,並幫助您訪問Source;日記使您的真相自由地流到頁面上,使之脫離身心,釋放出任何被壓抑的負面能量在您的個人能量領域。

植物的作用遠遠超出我在這裡所能涵蓋的範圍,但是最容易被忽視的治愈植物是您所吃的植物! 不要忘記,您所消費的東西有助於您的幸福。 確保吃很多深色的綠葉蔬菜以及各種水果和蔬菜,以保持身體健康,這樣您就可以從內而外治愈自己。

無論您是獲得室內裝飾植物還是開始喝涼茶,一旦體驗到植物強大的治療功效,您都將在大自然母親的藥櫃中翻找下一個治療方法。





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info@greenstyleliving.com

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