探索如何清醒夢來改變您的喚醒生活– Deborah King

探索如何清醒夢來改變您的喚醒生活– Deborah King


您是否曾經覺得自己的生活正在發生?

如果您可以改變自己的生活,使其與您並為您服務,那該怎麼辦?

清醒夢是一個強大的工具,不僅可以影響夢中發生的事情,而且可以影響夢中發生的事情 在您的清醒生活中會發生什麼。

清醒夢到底是什麼?

清醒的夢是 明確 做夢-這是在做夢時有意識地意識到的行為。 那時你睡著了,但是你知道自己在做夢,而你 控制夢中發生的事情 有意識和故意。

整個歷史上,世界各地的文化都伴隨著清醒的夢。 最古老的參考文獻來自公元前800年左右的印度教奧義書。 八世紀的藏傳佛教徒還描述了清醒夢的做法 西藏死者之書。 蘇格拉底,柏拉圖和亞里士多德在夜間旅行中都探索了現實的本質。 這個詞本身是在1900年代由荷蘭精神科醫生Frederik van Eeden創造的。

如何清醒夢

在這12分鐘的視頻中,我將帶領您進行有力的練習,以使您準備清醒的夢TONIGHT。

我將分享有關清醒夢的詳細信息,重點是技巧和實踐-為您提供工具,以便您可以輕鬆地應對夢想無限的可能性。

清醒夢的好處

當您知道自己在做夢時,可以有意識地:

  • 換工作
  • 尋找夥伴
  • 與親人交流-活著還是逝去
  • 解決與遇到麻煩的人的衝突
  • 了解潛意識中隱藏的內容
  • 飛,變形或治愈!
  • 實現您的目標(不要錯過視頻的5分鐘標記,在這裡我描述了我如何通過清醒夢來影響我的滑雪比賽結果)
  • 或者只是享受樂趣並探索新的可能性

想要在空中so翔,說另一種語言,在珊瑚礁裡游泳還是今晚嘗試其他新技能或冒險活動?

如何設定意圖

在視頻中,我將引導您進行沉靜的冥想,以設定您今晚做清醒夢的意圖。 一旦有了這種意圖設定的經驗,您將知道如何隨時自行進行操作。

這裡有一些提示讓您記下來,以便您可以在任何夜晚設定意圖:

  1. 舒適地坐下或躺下,深呼吸。 順著雙腿呼吸,通過腳底釋放身體任何壓力。 放下您的下呼吸,通過指尖釋放任何疼痛。 呼氣,呼氣,釋放任何恐懼或負面情緒。 呼吸到頭頂,呼氣時釋放任何不適或不想要的想法。
  2. 想像一下上方的白色或金色燈光。 明亮,溫暖,舒緩。 讓它完全包圍您。 將此光線擴展到您所處的整個房間,感到舒適和安全。
  3. 召喚高等生物到場引導你。 您的上等自我,您的精神嚮導或天使(例如天使長邁克爾)–所有美麗的生物隨時可為您提供安全保障。 您只需要給他們打電話,他們就會來。
  4. 現在,設定您今晚將清醒夢想的意圖。 大聲說或簡單地想:“今晚,我會知道我何時在做夢。” 稍後,在您入睡之前,請再次重複:“我打算在做夢時知道。” 就這麼簡單。
  5. 設定目標 什麼 你會夢到。 這可以是您想要的任何東西,無論您是想解決問題,實現目標,做一些有趣的事情,例如在某處旅行……

我鼓勵您進行清醒夢的另一個關鍵是保留夢想日記。

甜蜜的夢! 願您與靈魂深處的潛藏庫一起工作很開心 今晚

想更多地了解清醒夢以影響您的清醒生活嗎? 查看我的免費在線活動2020年7月28日(星期二)太平洋時間下午2點。





Source link

info@greenstyleliving.com

info@greenstyleliving.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.