揀啱枕頭頸梗膊痛Bye Bye
早上起床發覺頸緊膊痛？留心，這可能跟你是否揀對一個適合自己睡姿和體型的枕頭有關！想睡一個好覺，需要由揀對枕頭開始！怎樣選擇合適的枕頭？合適的枕頭應該支持頸椎在仰卧時能夠保持正常的生理弧度，…
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早上起床發覺頸緊膊痛？留心，這可能跟你是否揀對一個適合自己睡姿和體型的枕頭有關！想睡一個好覺，需要由揀對枕頭開始！怎樣選擇合適的枕頭？合適的枕頭應該支持頸椎在仰卧時能夠保持正常的生理弧度，…
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