揭穿8個精神病神話

揭穿8個精神病神話


打破對精神病的偏見和誤解,並揭露這種情況背後的真相

精神病患者經常說,對精神病的偏見比疾病本身更嚴重。不論是被新人拋棄,還是被工作解僱,對精神病以及與之相關的人的污名化都非常普遍。

從字面上看,精神病是指“與現實脫節”,而且發作通常不是恆定的。人們可能會發現自己可以積水,過著幸福,充實的生活,但仍然有一種精神病的“一瞬”,這種病常常會在紙上標記出墨水印蹟等字符。

但是通過治療(藥物,有時甚至是言語療法),不必擔心患有精神病的人。我們只是日常生活中的人們,我們將盡最大努力適應我們周圍的世界。許多精神病患者有工作,家庭,房屋和寵物。

精神病是我的情感分裂情感障礙的一部分,在過去的20年中,我在幾個月內經歷了3次精神病發作。我仍然可以在自己的家中兼職做新聞記者和客座講師,並且我要照顧兩隻可愛的貓。

精神病並不是讓我束手無策的東西,而且我擁有整潔的披露和禁止服務(DBS)記錄。但是其他人對精神病的看法和恐懼仍然存在。這是我每天仍在與之鬥爭的八個常識。

1.精神病患者是危險的或邪惡的

無論是驚悚片《驚魂記》,還是蝙蝠俠對《小丑》的嘲諷 黑闇騎士崛起 (他說:“你只是一個精神分裂症的小丑”),好萊塢一直存在著一個神話,那就是精神病患者是邪惡的,焊接著斧頭的瘋子。但是儘管有恐懼,我們現在知道,精神病患者比肇事者更容易成為暴力的受害者,只有極少數經歷嚴重幻覺和妄想的少數人會繼續對他們採取行動,並偶爾對自己或他人造成傷害。

2.這意味著你有多種個性

有一個非常無用的神話,就是精神病患者就像傑基爾和海德一樣-精神病意味著“與現實脫節”引起了很多混亂。精神病患者有時會出現妄想和幻覺,但他們沒有多種人格。這種情況被稱為解離性身份障礙。

3.精神病患者都一樣

精神病不是萬能的疾病。許多患有精神病的人會看到異像或聽到別人沒有的異象。但是,並非所有人都如此。像我這樣的一些精神病患者只會經歷“妄想”,而我是英國最想要的罪犯。其他患有精神病的人會產生觸覺幻覺,例如昆蟲在其上爬行的感覺。無論症狀如何出現,它們經常使與他們共處的人感到恐懼,並且很難與他們共處。

4.精神病患者看起來衣衫dish

我忘記了與我見面的人數,並評論道:“你看起來不像是患有精神病的人。”是的,在危機中,自我保健可以忽略不計,我可能會太急於洗頭或化妝。但是一旦依靠藥物治療,危機就很少見了,而且在大部分時間裡,我可以洗頭,洗衣服,有時甚至化妝來參加會議或約會。

我們只是日常生活中的人們,我們將盡最大努力適應周圍的世界

5.精神病患者必須被鎖定

即使我處於危機中,我通常也可以自己生活,並且只能每週約一次向我的全科醫生或精神科醫生進行檢查,以監控我的藥物治療和心理健康狀況。往往是在自殺未遂之後以及患者意識不足時(在精神病學中稱為“洞察力”),住院時間通常會保留給急性發作。 A&E中有精神病學評估小組,可以確定是否需要在精神病院住院。

雖然我患有精神病已有二十年了,但我只需要住院一個星期,然後再穩定用藥,然後出院即可。

6.精神病是由吸毒引起的

雖然可以通過吸毒誘發精神病,但事實並非總是如此。沒有人確切地知道精神病的病因是什麼,但這很可能是由於環境和遺傳因素造成的,包括壓力,童年的逆境,大腦化學,遺傳學,出生並發症,甚至是有害的關係。

7.沒有治療精神病的方法

抗精神病藥是精神病的主要治療方法,一旦找到正確的藥物,它就能幫助許多人感覺更好,並減輕幻覺或幻覺。一旦擺脫了危機並穩定了藥物治療,人們也可以找到口語療法的幫助–使人們了解自己的病情,病因以及如何通過識別“早期預警信號”來預防疾病。

8.精神病患者無法康復

在我患有精神病的二十年裡,由於對病情的羞辱,我失去了一份工作和一些親密的人際關係。但是,我繼續獲得了新聞學和美術學兩個學位。我也發表在 紐約時報 並寫了我的首本書。我的個人生活也呈螺旋形上升,最近為自己買了一套白色的小木屋,並養了兩隻愛的雄貓-卡斯珀(Caspar)和溫特(Winter)。

儘管我們都需要幫助和支持來度過更艱難的時期,但患有精神病的人仍可以過上充實,快樂和真正有意義的生活。


有關支持精神病的更多信息,請訪問counselling-directory.org.uk






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info@greenstyleliving.com

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