晨間常規和Zenergy療愈– Natalie Jill Fitness

晨間常規和Zenergy療愈– Natalie Jill Fitness


晨間常規和Zenergy康復

如果您想要不同的結果,請改變您的想法,行動和習慣。 當您更改這些內容時,您也會更改。 養成新習慣的最佳方法之一是從早晚開始。 現在,我每天都有這些例程。 這些例程已成為我的基礎! 當我這樣做時,結果是一致的。 例程和習慣可以很短,也可以很長,這一部分與它們的一致性無關緊要。

這是我早上的例行事情:

  1. 喚醒並加熱我的Zenergy癒合墊
  2. 刷牙,洗臉
  3. 喝一杯水(您在睡覺時數小時!要補充水分,並以此作為獲取一些日常水的機會!
  4. 吃我的補品。 我把它們放在我的床頭櫃上,所以它們已經在那裡! 有關補品的清單,請在此處下載我的免費補品指南
  5. 穿上運動服,然後去我的Zenergy Mat! 然後從MAT中我:
  6. 在我的感謝日記上花了幾分鐘。 我目前正在使用名為Grateful的感激應用
  7. 接下來,我轉到I AM應用並花5-10分鐘閱讀確認書
  8. 接下來,動機…我翻閱我最喜歡的報價並閱讀一些新的報價
  9. 然後,我已經準備好每天閱讀。 目前,我正在閱讀《奇蹟課程》。

上面的例行程序? 最近我已經花了一個小時1/2的時間! 但是我當然可以在不到10分鐘的時間內完成早上的例行工作! 認真! 如果我著急的話,我會花一分鐘! 我很享受日常工作,這是我越來越早起床,開始並花費更多時間做的事情!

這是我分享的有關我早上做飯的最近錄像:

現在為什麼要使用Zenergy癒合墊? 大約一個月前,我遇到了創始人(Michelle),並點擊了她。 我愛她的視野,她的使命和她的墊子! 我曾經放過它,不得不擁有它! 第二天早上和晚上的例行活動中,我都增加了一次Zenergy癒合五月。 我是如此愛他們,以至於我擁有三種尺碼,可以與我的丈夫和女兒分享! 我們都喜歡它!

正如我提到的,我個人認識創始人。 她的知識淵博,全心全意,用如此多的愛創造了這個墊子! 她為我的朋友們提供了使用優惠券的折扣 納塔利10

在下面或通過此處了解有關Zenergy癒合墊的更多信息

我個人認識創始人。 她的知識淵博,全心全意,用如此多的愛創造了這個墊子! 她為我的朋友們提供了使用優惠券的折扣 納塔利10

你可以從她身上學到更多 安裝頁面 或在她身上 網站

XO,

娜塔莉·吉爾(Natalie Jill)

註釋





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info@greenstyleliving.com

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