紋身是一種治療方法嗎?

紋身是一種治療方法嗎?


穿刺者的針刺可能會傷害身體,但有證據表明,痛苦的過程可能會使您的心理更加堅強

作為沒有紋身的人,我一直對那些選擇上墨的人著迷。 除了電針每分鐘刺穿我的皮膚50到3,000次的痛苦外,這聽起來像是我很想加入的俱樂部。

有個友情 我已經看到熟人在討論時間旅行的可能性時成為最好的朋友,這是一種晦澀的結果 回到未來 從敞開的襯衫中偷看的參考。 我見過夫妻紀念週年,人們在皮膚上使親人永生。 這種社交表達方式是一種社會上可以接受的形式,有五分之一的英國成年人至少有一個紋身。

為什麼刺青一件東西?

紋身的起源不能精確定位到一個特定的地點或時間,其目的取決於位置和文化規範。 有49個已知的木乃伊殘骸顯示出紋身的跡象,它們起源於世界各地,包括阿拉斯加,格陵蘭,蒙古,埃及和西伯利亞。

歐洲最古老的木乃伊在冰人奧茲(Otzi)上發現了紋身的最早證據。 人們認為該屍體的歷史可以追溯到公元前3370年,總共有61個紋身。 在仔細檢查Otzi的骨頭時,專家注意到,他的許多紋身的放置都與出現退化的區域相符。 人們普遍認為,他的紋身在戰略上定位為減輕疼痛的早期形式,類似於現代針灸。 如今,紋身通常用於象徵一種感覺或表達身份。

化學反應

為了了解更多關於紋身的生理效應,我與Doctify評級的心理治療師Mark Ba​​iley進行了交談-他擁有自己的紋身-並且他通過相關的腦化學方法與我進行了交談。

這一切都始於預期階段,即您的大腦經歷腎上腺素和多巴胺的衝動。 就像坐過山車或初次約會一樣,這會讓您感到興奮和恐懼。 一旦針觸到您的皮膚,您就會產生腎上腺素。 馬克說:“這可以幫助掩蓋某些痛苦,儘管從經驗上看,並不總是感覺到掩蓋了任何痛苦!”

然後來內啡肽。 您知道在激烈的體育鍛煉後,您會獲得驚人的情緒提升嗎? 紋身過程具有相同的效果。 這些感覺良好的化學物質與嗎啡或可待因等藥物一樣,可以減輕您對疼痛的感覺。 根據馬克的說法,您還會感到“自然的高漲”。 甚至有研究表明,獲得多個紋身可能會影響您長期應對壓力的能力,並通過減少皮質醇的釋放來改善您的免疫系統。

腎上腺素,多巴胺和內啡肽的這種強大混合物佔據了上風,很容易看出為什麼有人堅持要再堅持下去。 但是上墨的痛苦又如何呢? 是否正在以某種方式體驗紋身療法的痛苦?

您知道在激烈的體育鍛煉後,您會獲得驚人的情緒提升嗎? 紋身過程具有相同的效果

克服痛苦

有人說,通過控制紋身的身體痛苦生活,使他們在心理上更具彈性。 我與《物聯網》雜誌聯合編輯羅莎莉·赫爾(Rosalie Hurr)交談,他告訴我,對她而言,紋身的痛苦是多種情感的混合。

羅莎莉說:“在紋身任命之初,我感到緊張和興奮,然後我陷入了’這樣就可以了,我可以應付的痛苦’。 絕對會有“嗡嗡聲”,尤其是如果您的紋身師也很高興做紋身時,看到最後的成品令人驚嘆。 但是也有疲憊,要忍受痛苦可能要花很多時間。”

羅莎莉(Rosalie)還描述了一種授權感,這種感覺來自到新的紋身店旅行,然後與一個完全陌生的人度過一天,這個陌生人將永久改變她的身體。 她告訴我:“作為焦慮症患者,這是一項巨大的成就。” “把時間花在一個不舒服的姿勢上,再加上紋身的痛苦,我是一個該死的戰士。”

國王大學學院婦女研究講師金伯利·巴爾茲傑里博士(Kimberly Baltzer-Jaray)說,紋身越來越有助於她患PTSD,抑鬱症和自身免疫性疾病。 尤其是,紋身從不健康的應對機制(如自我傷害)提供了積極的過渡。 金伯利(Kimberly)發現,針刺療法可以全面補充她的專業治療課程,並提供令人分心的注意力。 事實證明,照顧她恢復健康的皮膚是一個有力的過程。

她告訴我:“我也一直在刻痕舊紋身,這有助於我適應過去,並逐步改善與身心的關係,” “我可以從紋身上看到古老的痕跡,但沒人知道它們在那兒,所以這並不是秘密,它們就在那兒,但只有我知道在哪裡可以找到色彩斑patterns的圖案和陰影。 ”

金伯利(Kimberly)和羅莎莉(Rosalie)都強調了他們與每位紋身藝術家之間關係的重要性。 與治療師類似,找到合適的治療師可以帶來終身的聯繫。 金伯利說,她目前與之合作的藝術家已成為可信賴的朋友。 “從某種意義上說,我在他的桌子上度過的時間具有治療作用。 這是逃避我的世界和外界一切的逃逸,是一個安全的空間,我們倆都以某種方式參加了我。”

警告語

馬克說,紋身和自我傷害之間的這種過渡應謹慎對待。 “我們知道人們自我傷害的主要原因是減輕心理困擾。 如果有人要紋身來減輕這種困擾,我想探索其他方式來調節他們的情緒。”

不管您出於何種原因紋身,毫無疑問,它都具有變革性的力量。 無論您是喜歡匆忙,還是只是喜歡它的外觀,這都證明您的身體和思想比您想像的要強大






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info@greenstyleliving.com

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