肺炎病毒超凶會攻擊腎臟?保護腎臟這樣做

【早安健康/周宗翰醫師(台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師)】
武漢肺炎病毒超級凶,會攻擊腎臟?中醫保護腎臟
最近人人聞武漢病毒色變,近期還有臨床案例發現武漢肺炎病毒不但主要攻擊肺部,嚴重患者甚至會傷害腎臟,造成急性腎衰竭,其實不只是武漢肺炎,常見的A型流感也都有可能造成腎臟發炎,主要致病原因是病毒入侵,進而誘發全身自體免疫疾病,而且會影響到全身器官,患者常常本身就有慢性疾病如糖尿病,心臟病,高血壓,如果感染後,合併血壓上升或是血糖異常,而且還發現有血尿時,就要特別小心,應該要及早自醫院感染科就診,以免出現球蛋白腎病變引起嚴重的腎衰竭病況。
當呼吸道感染造成腎臟發炎,有兩種狀況,一種是細菌或病毒直接誘發急性腎絲球腎炎;另一種是因呼吸道感染,導致體內免疫系統錯亂,引起腎臟發炎,導致腎功能快速惡化。
而人體遭受細菌病毒感染時,常常會發燒,但是患者在高燒時異常怕冷時,這時也要警覺是不是腎臟也跟著出問題,這當腎臟功能衰退,紅血球生成素不足,就會導致貧血。由於人體需要足夠的血紅素,攜帶氧氣到各個組織,貧血容易使組織因供氧不足而導致虛弱無力的症狀,因此腎臟病人會特別容易感到冷,這時中醫常使用雞血藤、阿膠、生附子、黃耆來改善身體的造血機能,搭配退燒的大青龍湯、麻杏甘石湯來控制感染產生的高燒,當然這時已建議使用西藥的抗病毒與抗生素來快速將感染控制住,如果及早發現接受治療,可以使腎臟受損的情況降低。
腎臟血流不足,排泄廢物的能力會下降
腎臟需要足夠的血流與氧氣供應,人體中有1/4的血液流量流入腎臟,當血流量不足時,就會使腎臟排泄廢物的能力下降,時間過久甚至會造成腎功能受損,所以適時補充水分,保持體液平衡很重要。
中藥的丹參,茯苓,桂枝,大黃有助於幫助腎臟排除廢物,不管感冒或是流感,都不可以憋尿,憋尿會使尿液停留在膀胱中過久,細菌與病毒滯留繁衍後,又經輸尿管上行至腎臟,進而引發腎盂腎炎,尿道感染容易影響腎臟功能,反覆的感染,更是造成慢性腎臟受損的原因之一,當身體有發燒的情況,中醫常常使用豬苓湯、五淋散、萆薢分清飲來利尿通淋,這時多喝溫水不憋尿非常重要,尿液具有保護身體的功能,只要多喝水、規則排尿,就能藉著尿液將身體中的細菌與病毒排出體外,防止感染發生。
人的腎氣足,有助增強身體免疫!但可不是吃補品就好,下一頁告訴你:補腎第一要務要做到這件事!
腎臟疾病患者,反而不太能吃補品
中醫認為「腎」為先天之本,既是藏精之所,也主骨生髓。人的腎氣足,則身強體健、活力充沛,倘若腎氣不足、體虛乏力,未老也會先衰。黑色入腎,「腎主骨升髓通於腦」,多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。像是黑米就具有可滋陰補腎的效果,而黑豆可調中下氣、解毒利尿,黑芝麻可滋補腎肝、養血明目,黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等,這些都是很好調節免疫的中藥。
其實中醫的腎主要講的是身體的機能,中醫認為腎與生殖系統、骨骼、骨髓、大腦、免疫系統、分泌系統及神經系統習習相關,腎氣充足可溫暖脾胃,使五臟六腑擁有良好的生存環境、新陳代謝快、促使骨骼強壯、腦力活絡、頭髮烏黑,但是很多人常常把補腎跟強化腎臟機能搞糊塗,有腎臟疾病的患者,反而不太能吃補品,臨床上常常看到自行服用藥酒反而會讓腎臟功能更惡化,所以建議不管是補腎氣還是強化腎臟機能,建議先諮詢專業中醫師的建議。
補腎第一要務是避免危險因子
強化腎臟的機能對於每個人來說都很重要,可千萬別認為要一定吃補才能補腎,第一要務就是避免危險因子進入你的生活。
菸酒均不利於腎臟過濾及回收體內水液,進而影響尿液之生成與代謝。平時少鹽、少油、少糖,透過「三少」飲食原則,達到血糖、血壓與血脂控制,加上多纖維、多蔬果、多喝水的「三多」健康飲食習慣,維持排便、排尿順暢,以減少腎臟的負擔,降低感染風險。
運動可促進血液循環,而且運動過後,因副交感神經活性上升,使人減壓、心情舒暢、放鬆,因此適度運動也可以養護腎臟,提高免疫,抵抗病毒的入侵
作者簡介:周宗翰醫師,現任翰鳴堂中醫診所執行長,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師、中華民國針炙醫學專科醫師、台灣中醫家庭醫學專科醫師。
翰鳴堂中醫診所臉書粉絲專頁
原文引自:武漢肺炎病毒超凶會攻擊腎臟?中醫:補腎第一要務是…
延伸閱讀:
- 武漢肺炎沒症狀也會傳染!醫師:病毒偏愛找上這族群
- 尿液顏色看健康報告書!解析尿尿顏色8個密碼,揪出腫瘤、肝腎發炎前兆
- 咖啡不能想喝就喝!精神科醫師告訴你這樣喝才對
- 腎病、糖尿病都跟它有關!3招打敗「沉默癌王」胰臟癌
- 最簡單減肥法!按摩耳朵,2週腰圍變小不水腫
延伸閱讀:
>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽【健康好禮一份!】
Source link