負責任地食用精油-Tisserand Institute

負責任地食用精油-Tisserand Institute


娜塔莉·米勒(Natalie Miller)

自從我們邀請令人難以置信的芳香療法專業人士,偉大而又和cious的女人娜塔莉·米勒(Natalie Miller)分享她對收集精油現象的想法已有一段時間了。從那時到現在,很多時間過去了,一切都變了。整個世界都受到大流行病的影響,這在精油供應鏈中迴盪,在我們的消費中保持謹慎可能更為重要。與其重寫文章,不如不加修改地發布它。希望您能從中找到啟發!

銷售旺季已經過去了-我們在萬聖節後,感恩節後,聖誕節後,新年後和情人節後進行了銷售。我們的收件箱和社交媒體供稿被購買精油討價還價的無盡機會所淹沒。精油銷售商正在驅動市場-不僅是精油,而且還有無數種可以解決各種疾病的混合物。在基本世界中,最大的收入來源不是農民,蒸餾者,芳香療法師或教育者。大筆錢在賣精油-至少對某些人而言。

所有這些,讓我開始思考我們的精油需求。

  • 您有沒有被精油銷售的興奮所吸引?
  • 您是否查看過他人精油收藏的圖像,並對自己說過 “我也想要所有這些油”
  • 您是否曾經購買過新的精油,卻發現自己不喜歡這種氣味?
  • 您是否購買了精油,對它一無所知,而是因為其他所有人似乎都擁有它而購買了?
  • 您是否有不使用的精油坐在您的收藏中,因為您不知道如何使用它們或如何使用它們?

如果您對以上任何一個問題的回答是肯定的,請相信我,您並不孤單!我喜歡與下一個討價還價的人討價還價,但是由於各種原因,我開始變得更加清楚自己的購買意願。

我們需要它們還是我們想要它們?

隨著精油的普及,我們看到越來越多的人分享他們的力量,並分享他們的收藏。這在我們當中有些人羨慕不已,我們渴望像在網上看到的人一樣擁有所有的精油。 “擁有所有油類”的需求似乎取代了學習它們的需要。

還有一張白板上寫著“現在買我”,一些幹樹葉,一部電話,一台電腦和一副眼鏡的圖像溫迪·羅賓斯(Wendy Robbins)指出,精油不是可收藏的物品-它們是可以在需要時使用的治療工具,而不是我們應該ho積的東西,因為精油不能很好地保存。如果沒有使用的話,油就可能開始變質。是的,廣Pat香油會隨著時間的流逝而改善香氣,但是大多數香精油由於其化學性質會變質-使其無法用於治療目的。羅伯特·蒂瑟蘭德(Robert Tisserand)的課程詳細闡述瞭如何最好地保護您的油免於氧化,氧化後的處理方式以及氧化如何影響安全性。

因此,我建議我們在購買精油時要更加小心。我並不是要勸阻您遠離精油購買。我確實了解發現新精油的魅力-它們的氣味,與它們的混合物。我希望您購買所需的油,要使用的油,已研究的油,但我建議您可以逐步進行,並隨心所欲地學習。這是關於澄清您與芳香療法和精油的關係,而不是將您的決策外包給下一個帶有10個感嘆號的電子郵件,或者是強調您今天為什麼需要這5種油的下一個社交媒體模因。

我一次又一次看到人們在Facebook上的精油小組中說: “我有(30-40)種油,不知道該如何處理。有建議嗎?” 要么 “我購買了Oil A,但我不知道如何使用它” 要么 “我購買了Oil Z並且討厭這種氣味”。像這樣的語句總是產生過多的響應,其中一些包含錯誤信息。當我向人們詢問他們為什麼首先購買石油時,常見的答復是 “它正在出售”。坦白說,我們所有人都喜歡在網上購買東西的熱情,期待著它的到來,然後等到最終拆箱。我們為新來者拍照,並與我們最喜歡的石油小組分享這些照片,向人們展示我們所購買的產品,並且我們正在建立大量的石油。這種刺激將多巴胺釋放到我們的系統中,我們享受給予我們的高能量!

知識,喜歡和不喜歡

讓我們進一步解壓縮,花點時間思考一下我們在做什麼,為什麼這麼做以及有什麼影響。您聽說過一位朋友談論Copiaba精油。您已經聽說他們談論使用它來止痛。您有疼痛感,因此決定必須使用這種油。其他

各種大小的許多玻璃瓶的集合,看上去陳舊而塵土飛揚

您的精油收藏中是否積有灰塵?

除了您朋友的評論和評論之外,您還對這種油了解多少?您粗略瀏覽了社交媒體,並且注意到每個人都在談論它。因此,您跳入購買。老實說,您真的不了解它,如何安全有效地使用它。您甚至都不知道它的氣味,當它到達時,您想知道您是否是唯一發現難聞氣味的人。但是,您已經用血汗錢買了它,希望它可以減輕您的痛苦。但是什麼是痛苦?我們在說身體上的痛苦嗎?情感痛苦?肌肉疼痛?與痛苦有關的是什麼?我們是在談論上週在健身房過度拉伸肌肉引起的疼痛,還是在談論慢性疼痛?

儘管有證據表明Copiaba可以在某些情況下在某些情況下緩解某些疼痛,但是有證據表明Copiaba可以用於您的情況嗎?是否有更好的選擇適合您,您的情況會更有效?如果將幾種本來可以止痛的油混合在一起怎麼辦?當然可以,對嗎?解決這些問題的唯一方法是教育。

關於油的香氣,以及我們對它們的喜好如何?以我為例。我不喜歡薑油。我聞到了來自不同供應商的Ginger,但我仍然非常非常不喜歡它。我什至聞到二氧化碳的味道,但仍然是一個很大的問題。有些人會告訴我這意味著我的身體確實需要這種油,而有些人會說是這樣,我會說不,我只是不喜歡它。它讓我想起了我一生中不曾記得的某些事件。那麼,如果我與油有消極關聯,為什麼還要堅持使用它呢?如果我的客戶在混合中需要薑汁,我會尋找替代方案。我是基於對其他油的化學和治療益處的了解而進行的。如果沒有更好的選擇,我將使用Ginger。

我曾經在我的診所空間裡有一個客戶,聞到薰衣草味,她回答說,就像祖母的擁抱一樣。值得慶幸的是,她對祖母有積極的回憶,因此我們可以使用薰衣草。但是,如果她沒有呢?如果她的祖母剛剛過世,或者與祖母的關係是負面的,該怎麼辦?根據我對化學和治療益處的了解,我將不得不使用另一種油,這些油仍將支持我們正在進行的工作。

可悲的是,越來越多的人開始對植物材料過敏,並經常由於濫用精油而引起過敏。當我們的油超過實際需要時,它可能導致我們以不安全的方式使用我們的油,這可能導致我們遵循教育不足的人的不安全建議。薰衣草是許多人目前無法使用的普通油。因此,如果我想調和一下以幫助放鬆,並且對薰衣草過敏,則需要利用我的知識來選擇能夠達到相同或相似效果的其他油。

學習–一次一油

這些例子凸顯了為什麼從信譽良好的來源學習是我們精油使用的關鍵。他們還強調了為什麼在購買前聞油會有所益處。我不用的油該怎麼辦?我有一些建議:

  • 請記住為什麼要使用油,以及打算如何使用它們。它們是供個人和家庭使用嗎?還是為了您的業務?知道為什麼以及打算如何使用它們將有助於弄清您需要什麼以及何時使用。
  • 將您的精油要購清單放在方便且易於訪問的地方,以便當銷售進入您的收件箱或新聞源時,您便確切知道要購買哪種精油。並且,堅持您的名單。
  • 在預算範圍內。購買所需的物品而不是所需的物品,並在需要時購買。不要讓您的購買受銷售週期的影響(盡可能)。

了解您現在擁有的精油。研究每種油,了解其益處,用途和安全注意事項。對於您真正不喜歡的油,請尋找可以交換或交易的人。 Facebook上有許多小組可以促進這一過程。或者,如果您有許多喜歡精油的朋友,請計劃一次聚會以聞,交換或交易。請記住,不要用您一無所知的機油代替自己不喜歡的機油。它可能會出現在您未使用的紙堆中。

在購買更多油之前,請退後一步,並創建一份清單,列出您感興趣的油以及您想進一步了解的油。然後,逐步查看清單,從中學習有關油的所有知識-從其化學,治療功效,安全隱患和禁忌症。請轉到此處獲取我們的推薦書籍清單。

在一行中排列著鮮花的三個玻璃瓶的平面圖像了解油來源的植物,樹木,果實或根。了解存在的不同化學型或不同的品種。然後,與您首選的精油供應商聯繫,查看他們是否提供了您感興趣的精油樣品。一些公司現在只需支付少量費用即可提供此服務,這是向您介紹新精油的好方法。如果您首選的石油供應商不提供此項服務,請詢問他們是否可以提供。考慮到您的機油需求,將自己放回駕駛員座位。

要學習的另一個關鍵方面是製造精油所需的植物物質數量。每種植物,樹木,果實或根產生不同的產量,這意味著每種植物產生的油量不同。

要了解有關精油產量的更多信息,請查看以下鏈接

為什麼了解精油產量很重要?嗯,這歸結為我們精油和整個行業的可持續性。沒有無窮無盡的資源供應。生產這些油以及大量使用的植物原料需要大量的時間,金錢和能源。有幾種精油,例如Spikenard(Nardostachys jatamansi)紅木(玫瑰薔薇)和Atlas Cedarwood(雪松)現在位於受威脅或瀕危名單上。隨著精油的普及,更多的產油植物有成為瀕危物種的風險。

這是一篇關於精油對環境的影響以及所有用過的瓶子會發生什麼的非常不錯的博客文章。不幸的是,回收非常成問題。我們中的許多人都被吸引使用精油作為我們對地球以及對我們自己的關心的願望的一部分。因此,當考慮購買更多油時,必須將精油的產量和可持續性作為等式的一部分。

外賣:

  • 列出您的石油需求清單
  • 在預算範圍內
  • 請記住為什麼要油
  • 不要被收件箱或社交媒體源驅動。成為您石油需求的驅動力。
  • 通過信譽良好的可靠來源不斷進行質量教育,以不斷了解您的石油需求。
  • 而且,最重要的是,繼續學習。關於您的油品,要進行的新研究,正在開發的新方法,總會有更多的了解。

如何成為一個更負責任的消費者

考慮購買您所在地區的本土油。當您購買居住地的石油時,通常會獲得更高的物有所值。在經濟和情感層面上,我們也傾向於與本地生產的油具有親和力。我們還可以訪問它們更容易生長的地方,並且可以在其自然棲息地中查看植物。這使我們對原始形式的植物有了透視和理解。

重視教育。全面而全面的精油教育比您的精油收藏更有用,更可持續!當您了解植物材料的真正價值時,它可能會鼓勵您更加謹慎地使用它們。不想成為精油專家嗎?您不必如此。這就是為什麼我們會有專業的芳香療法專家,他們可以為您提供使用指導以及何時使用以及何時滿足您的特殊需求的指導和指導。您可以通過世界各地的芳香療法協會找到合格的芳香療法師。

與您購買要出售的所有油相比,拜訪當地醫生可能更具成本效益。





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info@greenstyleliving.com

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