10種提高振動的快速方法

10種提高振動的快速方法


您是否曾經想過如何提高振動?

也許您已經聽說過“震動勝於雄辯”的說法。 任何人都可以感覺到振動或“振動”,而移情並非唯一。

振動本質上是人,地方或事物的能量質量。 您可以用負能量來影響人們,或者可以服用一劑維生素C,並用正能量為他們注入能量!

請繼續閱讀以了解更多有關我們的振動,如何受到振動以及如何分辨高振動與低振動之間的區別的更多信息。 。 。

高振動與低振動之間的區別

我們的振動向宇宙發射出頻率,而高能振動又反射回了我們的生活。 這會同時影響到兩者。 短期和長期情況。 讓我給你一個例子:

假設您早上醒來時沒有對準,心情不好。 您開始抱怨咖啡和天氣的一天。 如果您不改變振動,很可能一天會變得更糟。

您有可能與周圍的人發生爭執,並且您可以在任何地方污染人們和周圍的環境。 這是一個短期的例子,因為它是一天的情況。

您可以服用一定劑量的維生素C,並以正能量注入人體內!

一個長期的例子是,您注意到自己在求職面試中一直被拒絕,並且您不明白為什麼既然您的履歷表很出色,您不僅勝任這份工作,而且擁有豐富的經驗和技能。 那你為什麼一直被拒絕?

您的能量擁有​​的力量比您想像的還要多。 當您振動高振動,積極而充滿愛心的能量時,您會收到反射回去的能量。

但是,當您以低振動振動時,您會吸引也在該水平振動的人員和情況。

我們充滿活力的振動與我們在生活中所吸引的東西直接相關:我們吸引的人,發生的情況,出現的機會,以及兩者之間的一切。

為了使我們在最大可能的振動下感覺良好,保持一致並吸引生活中的所有偉大和豐富,我們必須儘自己的一份力量。 這是日常工作。

好消息是,移動和提高振動比想像的要容易。

我們有責任意識到我們的高能振動,知道如何隨時移動和升高我們的振動,並保持高振動。

好消息是,移動和提高振動比想像的要容易。 我的目標是為您提供隨時隨地攜帶的工具,並在需要時隨時使用它們,以保持較高的振動狀態。 我希望您通過選擇振動來增強自己的力量!

那麼,如何將振動能量從低振動(憤怒,恐懼,焦慮等)轉移到高振動(歡樂,積極,和平,感恩)?

這是有關如何提高振動的簡單指南:

1.使用晨咒

我喜歡以早上的咒語開始新的一天–這是設定一天氣氛的好方法。

讀: 這5則早上咒語將改變您的一天

最近,我一直在使用這本書的口頭禪 超級吸引人 加布里埃爾·伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)撰寫。 這是本書中的一些口頭禪:

  • 我的身體休息了,頭腦清晰
  • 我以積極的思想和活力開始新的一天
  • 我的一天輕鬆而優雅地展開
  • 我願意接受偉大
  • 我有創造力的可能性
  • 無論走到哪裡,我都會帶上光

感興趣嗎? 閱讀:加布里埃爾·伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)的熱門書“ Super Attractor”的4個主要要點

2.祈禱

祈禱是立即改變振動的最有效方法之一。 您可以在寫電子郵件,撥打電話,開會,參加工作面試,約會之前等等進行祈禱。

祈求(上帝,宇宙,愛–與您共鳴的事物),並要求幫助您與愛和內在真理保持完美的一致性。

正如加布里埃爾·伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)所說:“在比您自己更大的存在下,您所要做的就是祈禱,以使您重新獲得真實感和積極性。”

3.舞蹈

正如瑪莎·格雷厄姆(Martha Graham)所說,“舞蹈是靈魂的隱藏語言。” 跳舞和/或唱歌可以振奮精神!

當您跳舞和/或唱歌時,您不僅會移動並增加振動,還可能會產生振動。 您還可以激活和平衡您的脈輪。 跳舞是藥!

讀: 將這七個瑜伽姿勢與您的脈輪對齊

4.冥想

冥想可幫助您放鬆,重新連接,適應並重新適應愛和至高無上的自我。 正如Happy-U Yoga的創始人Karson McGinley所說的:“調動您的內心去愛,您的能量就會開始騰飛。”

這是一個簡單的愛情冥想。 如果您有玫瑰石英晶體,則可以用左手(接收)握住它,作為放大無條件愛的工具。

  • 呼吸,放鬆並觀察心臟脈輪(胸部中央)的明亮光線
  • 繼續緩慢地吸氣和呼氣
  • 看到燈光閃爍和擴大
  • 您甚至可以想到自己喜歡的人或寵物
  • 感受能量的轉移
  • 畢竟愛是最高的活力

5.紮根大自然

當您將自己置於大自然中時,您便會消極情緒,更重要的是,您會從大地母親那裡得到充滿愛與養育的能量。

“地球就像一個巨大的電池,其中包含自然而細微的電荷。” –喬普拉基金會

紮根自己之後,您會感到煥然一新,精神煥發,居中並保持平衡。 無論您只是光著腳在後院赤腳行走,還是去海灘或徒步旅行,您都可以在自然界中放鬆一下,打開自己的所有感官(見,嘗,聽,聞和感受),讓自己在場。

通過接地增加您在自然界中的時間! 在此處了解有關此簡單但有效的接地實踐的所有信息

6.移動!

出於多種原因,運動對於健康的生活方式至關重要。 當我們意識到身心之間的聯繫時,我們可以更好地了解身體的移動如何幫助我們平衡情緒狀態。

“動起來。 這是對宇宙的公開邀請,您已經準備好成為能量和頻率方面的高速賽馬場。” – Panache Desai

通過運動,我們有能力在身體中運動能量! 我最喜歡的運動方式是瑜伽。 尋找與您說話並讓您開心的運動方式。 對於某些人來說,這可能是跳舞(請參閱第3條!),而另一些人則喜歡普拉提運動,慢跑或遠足。

嘗試上課,並通過瑜伽提高振動!
利用您的能量是專門針對YA課程的完整在線瑜伽計劃。

珍·潘薩(Jenn Pansa)

7節課 | 所有級別

7.使用水晶

晶體以其癒合特性而聞名。 通過其強大的振動,可修復的晶體可作為提高,重新排列和重新校準能量的工具。

據信每種晶體都有其自己獨特的振動癒合能。 以下是一些建議,可幫助您提高振動能力:

  • 放大愛的震動–玫瑰石英
  • 促進放鬆–紫水晶
  • 注入喜悅和熱情–黃水晶和老虎眼

您可以將它們當作珠寶佩戴,將它們放在工作區附近或每天花費時間的地方。 在特定的脈輪上工作時,您也可以直接在皮膚上放置癒合晶體,和/或可以冥想它們。

您還可以通過設置特定的意圖來為水晶提供“工作”。 例如,您可以對晶體進行編程,以幫助您通過JOY增強振動。

這是有意清潔和充電晶體的方法(循序漸進指南)

8.執行服務行為

內心地付出而不期望任何回報會增加您的振動。 當您做某事或將時間或金錢捐給慈善機構或需要幫助的人時,不僅可以幫助他人,而且同樣可以幫助自己。

“幸福不是來自我們得到的,而是來自我們給予的。” –本·卡森

9.保持感恩

“感恩的心吸引著奇蹟。” –薇姬·貝克(Vicki Becker)

感恩自己所擁有的東西,不僅可以使自己振作起來,還可以為生活吸引更多的福氣。

通過感激之眼可以幫助您高頻振動,並將負性轉化為積極性。

當您表達感激之情時,您將專注於生活中所有美好的事物,甚至是那些正在教會您一些事情的鬥爭。 通過感恩之眼可以幫助您高頻振動,並將負性轉化為積極性。

10.用美麗包圍自己

您的周圍環境會影響您的心情和充滿活力的振動。 擁有乾淨美麗的氛圍,可以放心,開心和放鬆。

新鮮,色彩艷麗的花朵是我隨時在家中最喜歡的東西之一。 當我看到它們時,它使我感到高興!

美麗不僅可以在我們的周圍環境中找到,而且可以觀看或閱讀可以真正提升您精神的東西。 我喜歡鼓舞人心的書籍,電影或紀錄片結尾處的那種感覺。

如何提高振動:外賣

通過閱讀本文,您已經邁出了第一步,我為您感到驕傲!

第二步是在日常生活中培養意識。 也許一開始它是新的且具有挑戰性,但是我向您保證,一旦您養成了將高振動作為優先事項的習慣,它將變得容易得多。

最棒的是,您也將成為周圍人的改變和靈感!

請記住–您可以隨時使用工具提高振動。 一旦發現自己或周圍空間的振動或密度過低,請對其採取行動,並知道您有能力對其進行更改!





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info@greenstyleliving.com

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