10篇必看的心理健康紀錄片

10篇必看的心理健康紀錄片


這些動人,引人入勝且引人入勝的手錶讓您大開眼界

在過去的幾年中,心理健康對話發現了許多重要的話題,越來越多的聲音分享他們的個人經歷,並深入探討它如何觸及他們自己以及他人的生活。

當我們對每個人正在經歷的事情有更好的了解時,我們就會與恥辱打交道,並以同情和好奇心來對待未知的人。 考慮到這一點,我們收集了 10 部紀錄片,以揭示當今一些最重要的心理健康主題。

1.羅馬·坎普(Roman Kemp):我們沉默的緊急狀態

廣播節目主持人羅曼·坎普(Roman Kemp)公開了他的親密朋友喬·里昂(Joe Lyons)的自殺如何觸及他的生活,並調查了年輕人中的心理健康危機,並尋求答案,以尋求解決方法,以消除阻礙人們尋求幫助的障礙,並支持那些苦苦掙扎的人。

可在 BBC iPlayer 上使用

2.格林教授:《我和自殺》

與說唱歌手斯蒂芬曼德森(又名格林教授)一起探索一個他內心深處的話題。 這部誠實的紀錄片審視了導致他父親自殺的事件,並深入探討了為什麼自殺已成為 45 歲以下男性的最大殺手,這部誠實的紀錄片提出了當今一些最重要的問題。

可在Real Stories YouTube頻道上觀看

3. 得了圖雷特的媽媽

這是一種心理健康狀況,伴隨著許多誤解,並且 抽動穢語的媽媽 試圖打開對話。 繼40歲時發展了Tourette的伊麗莎白及其在日常生活中的家人之後,這部紀錄片以幽默感和同情心探索了一個敏感的話題。

在channel4.com上可用

4.弗雷迪·弗林托夫(Freddie Flintoff):與暴食症共存

在這部非常個人化的紀錄片中,電視節目主持人和前板球運動員 Andrew ‘Freddie’ Flintoff 公開講述了他秘密生活了 20 多年的飲食失調症。 與專家和其他男人會面,他們一起探索疾病和“雙重污名”,這通常會阻止男人和男孩敞開心扉。

可在 BBC iPlayer 上使用

圖片由南岸(South Shore)–攝影師:洛里安·里德·德雷克(Lorian Reed-Drake)

5.謝里登·史密斯:成為媽媽

加入演員兼主持人謝里丹·史密斯 (Sheridan Smith) 的行列,她邀請觀眾與她一起踏上成為母親的旅程。 探索她的心理健康和懷孕鬥爭,並揭露這些挑戰的現實, 成為媽媽 會引起很多人的共鳴。

在 ITV 集線器上可用

6. Jesy Nelson:奇數出局

在這部紀錄片《小混混》(Little Mix)的明星傑西·納爾森(Jesy Nelson)揭露網絡欺凌的黑暗現實的過程中,她探索了在線巨魔和欺凌行為對她的心理健康造成的令人心碎的影響,邀請觀眾進入她的生活。 那些與她關係密切的人也證明了社交媒體拖釣的危險性, 奇怪的一出 把這些重要的話題放在聚光燈下。

可在 BBC iPlayer 上使用

7.史黛西杜利(Stacey Dooley):重返精神病房

為了揭示被污名化的精神疾病,Stacey Dooley參觀了斯普林菲爾德醫院,與工作人員和患者在大流行的影響中掙扎時會面。 與那些已有疾病的人以及其他第一次遇到心理健康問題的人交談,這是對大流行影響生活的方式的近距離觀察。

在BBC iPlayer上可用

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英國廣播公司True Vision Productions Ltd /卡拉格蘭德攝

8. 學生心理健康危機

在過去一年中學生自殺人數增加的推動下,與BBC記者漢娜·普萊斯(Hannah Price)一起穿越英國旅行,與在大流行中喪生的學生的家人和朋友交談,並探討可以採取的措施以確保學生得到更好的支持。

可在 BBC iPlayer 上使用

9. 心靈解釋

有沒有想過裡面到底發生了什麼? 這部紀錄片系列由頂尖專家組成,並深入人腦,研究從焦慮到成癮,夢想和睡眠的所有事物。

在Netflix上可用

10. 遊戲與我:聯繫、身份和支持

全球有 25 億活躍遊戲玩家,在大流行期間,許多人為了舒適、聯繫和樂趣而退回到虛擬世界中。 也就是說,遊戲對我們的心理健康、人際關係甚至性格的長期影響引起了激烈的爭論。 這部紀錄片試圖回答一些常見問題,並權衡圍繞這一文化現象的積極和消極因素。

可在 BBC iPlayer 上使用


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info@greenstyleliving.com

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