50 歲 – Natalie Jill Fitness

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50歲

今天正式 50 年明智! 帶來它!

說實話,我沒想到我能活到 50 歲。

原因如下:


我父親在 49 歲時去世(就在他第 50 次驚喜派對之前),我擔心那也是我的底牌。

所以在 36 歲時,我將注意力轉移到我可以創造的東西上,以免浪費一分鐘! 我專注於可能性而不是情況。
今天迎來了我的第 50 天生日是一種解脫的感覺💗

這是我現在確定的!

我們不老也不晚:在過去的 15 年裡,我離婚了,我戰勝了抑鬱症,我擺脫了沉重的債務,我遇到並嫁給了我真正的靈魂伴侶,我寫並出版了兩本暢銷書,我創辦並發展了三個成功的企業,我有一個女兒,登上了 14 份雜誌的封面,幫助超過 250,000 人改變了他們的身體和生活,我與信仰和上帝建立了聯繫,我結束了不真實的友誼(有些甚至有毒)並找到了我真正的朋友。

15 年前,我是一個完全不同的人。

我現在知道,通過改變你的想法、行為和習慣,我們可以成為一個完全不同的人

我知道我們總是離不同的結果只有一個決定

我知道受害者心態沒有任何改變。 個人責任不僅賦予權力,還帶來我們可以控制的變化。

我知道 TRUE Friendships 讓人感覺輕鬆、樂於助人,而不像在蛋殼上行走。

我知道我們無法改變他人,也無法改變環境。 但我們總是可以改變我們的關注點和視角

我知道擔心完全是在浪費時間。 我們花時間擔心的事情有 95% 甚至都沒有實現。

我知道笑(喜劇)、專注(幫助他人)和轉向上帝比被困在自己的腦海裡要好得多。 所以這就是我這些天大部分時間花在那裡的地方!

迫不及待地想看看未來幾年會帶來什麼!

50…. 我們走吧!

註釋





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