Fearne Cotton-鎖定的思考

Fearne Cotton-鎖定的思考


心理健康倡導者,作家,廣受好評的廣播公司Fearne Cotton加入了Happiful的播客 我是。我有 談論鎖定生活,放手和感恩

像許多父母一樣,Fearne Cotton目前正忙於在家上學,忙於管理洗衣工作,並在地板上的樂高玩具中找到自己的方式,同時還與Covid-19帶來的不確定性進行了協商。

快樂之地Fearne的創始人分享了她對這些陌生時代的回應,以及她的三個“我是(您將不得不聽聽更多有關這些的信息!)”,她回顧了她在鎖定方面所學到的一些教訓以及她的工作方式投降並放手。

Fearne十分了解當前的大流行病,並解釋說這已經感動了她的圈子內的人,並且她有一個正在前線工作的朋友,她經常與他進行交往。她表示,保持這種人類觀點非常重要,尤其是當我們受到新聞轟炸時,這些新聞可能會削弱病毒對人們生活的真正影響。

至於她如何管理自己家裡的鎖定情況? “我做得很好,” Fearne反映。 “我的意思是,我什至不會說這就像好日子和壞日子,就像好時光和壞時光!

“在五分鐘裡,我會感到很驚奇,就像我要釘牢。我在工作,在做父母,洗衣還不錯。然後五分鐘後,一切都變得如此艱難,我覺得我再也無法應付了!所以我只是想當下。”

對於Fearne來說,採取鎖定措施並表達感激之情非常重要,這是她在冠狀病毒感染之前每天都會做的事情,但現在對她而言變得更加重要。

“無論您是否處於全球性大流行中,我認為這都是一件好事。只是對基本的事情表示感謝。”

“自從這開始以來,我一直非常感謝每件事,我一直在努力嘗試著睡覺,每天晚上想:’我真的很感謝我吃的食物,並擁有一個溫暖的羽絨被……”,因為您知道,有些人正在經歷可怕的事情,而且我知道現在的人現在並不好,而且無論您是否處於全球性大流行之中,我認為這都是一件好事。只是對基本的事情表示感謝。”

在Fearne與Happiful的對話中,感恩是一個不可或缺的主題,再加上對她當前狀況的真實誠實,對人生課程的反思,對自己的內向和對與家人待在家裡的深切熱愛。


在Happiful的播客中收聽Fearne 我是。我有 在下面或在所有主要播客應用中找到它。

費恩(Fearne)的歡樂廣場播客現在是第七部精彩系列。聽聽Ricky Gervais談論《 After Life Series 2》,並與《 Good Vibes,Good Life》一書的作者Vex King進行討論。







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info@greenstyleliving.com

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