FriYAY:睡眠版-輕鬆的沉睡

FriYAY:睡眠版-輕鬆的沉睡

睡覺。我們都希望我們能得到更多的東西。在所有壓力,焦慮和一般的瘋狂情緒下,您可能會覺得自己的睡眠比正常情況差。您可以通過一些自然的方法來改善睡眠質量,例如在睡前至少三十分鐘關閉設備(這是 最糟糕的選擇,但值得這麼做),並遵守睡眠時間表。捕捉一些更好的ZZZZ的另一種驚人方法是在睡覺前開始擴散。精油可以幫助營造平靜的氛圍,並在漫長的一天后幫助您放鬆身心。在這個FriYAY中,我們推出了我們最喜歡的兩種睡眠混合物和NovaFuse擴散器!讓我們來看看為什麼這些混合食品應該成為您夜間活動的主食。

植物療法甜睡睡滾

甜睡

Sweet Slumber是我們的KidSafe睡眠混合物之一。即使我們在創建遊戲時就想到了孩子,但對成年人來說也很棒。將這種混合物與其他睡眠混合物區分開的一件事是它不使用薰衣草。雖然很多人 薰衣草可讓您放鬆身心,我們也知道有些人不關心氣味或反應不好。相反,Sweet Slumber將Cedarwood,Ho Wood,Sweet Orange,Roman Chamomile和Vetiver混合在一起,營造出一種鎮定,舒緩和鎮靜的氛圍。睡覺前可以放鬆身心。

雪松舒緩和鎮靜。 Ho Wood主要包含一種成分,芳樟醇,以其令人放鬆的鎮靜特性而聞名。甜橙令人振奮,但鎮定。羅馬洋甘菊非常有助於減少憂慮和減輕身心壓力。香根草因其煙熏,木質的氣味以及使忙碌的想法和緊張情緒安靜的能力而廣受歡迎。這些油將確保您和您的家人每天晚上都得到應得的甜睡。

如何使用

要局部使用Sweet Slumber,請在就寢前20分鐘左右,用您最喜歡的Plant Therapy載體油稀釋至2-3%,並塗抹在背部或胸部。您還可以在一湯匙的泡泡浴或洗髮水中加入幾滴“甜睡”,以放鬆夜間睡眠。

一些事情要知道

植物療法睡眠緊緻混合

睡個好覺

我們的Sleep Tight Blend僅適合成人。和甜睡S一樣,它的配方不含纈草根(一種很強的鎮靜油,具有很強的香氣),為喜歡睡覺時聞起來更香的人提供了其他選擇。它結合了薰衣草,普通話,依蘭,苦橙花和蛇麻草提取物,具有舒緩和甜美的香氣,有助於鎮定身心,促進安寧,當之無愧的沉睡之夜。薰衣草以促進鎮定和放鬆的能力而聞名。普通話是另一種非常舒緩的油,它也具有提升的品質。依蘭(Ylang Ylang),苦橙花/橙花(Neroli)和蛇麻草提取物具有鎮定,舒緩的特性,使混合物更加完美。

如何使用

在您喜歡的植物療法擴散器中進行擴散,或在枕頭附近的棉球上滴一兩滴。對於局部應用,請在載體油或乳液中稀釋至2-3%,然後按摩您的腿和/或腳。要在睡前放鬆沐浴,可在沐浴露或無香洗髮水中加入2-3滴,並在沐浴水中添加水。

一些事情要知道

植物療法NovaFuse擴散器

黑色NovaFuse USB擴散器

睡前和睡覺時進行擴散是享受香精油鎮定功效的簡便方法。 NovaFuse擴散器使用超聲波技術將精油緩慢擴散到空氣中。它有一個70毫升的水箱,佔地面積約269平方英尺,非常適合用作臥室。此外,它還具有變色燈和15秒亮,15秒滅的間歇設置。如果選擇連續打開,它將運行約五個小時。

FriYAY:Novafuse,緊身睡眠和甜睡

深度睡眠枕頭噴霧DIY

您需要什麼:

您將要做的事情:

將您的精油混合到Everclear中。徹底混合後,倒入水中並再次混合。將最終混合物倒入噴霧瓶中。在就寢前在枕頭上使用前要搖勻。


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info@greenstyleliving.com

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