外科醫生也會生病:我的TEDxNHS故事

外科醫生也會生病:我的TEDxNHS故事


喬恩·霍利(Jon Holley)是創傷與整形外科醫生,也是TEDxNHS的聯合創始人-TEDxNHS是為NHS進行演講的授權場所

*觸發警告:圍繞嬰兒死亡的主題。

我漂亮的兒子西奧(Theo)七年前去世。

在他短暫的生命的五個星期裡,他出生的那晚的神奇喜悅和豐富的可能性變成了令人心碎和深深的絕望,因為我們不敢相信他的醫生的話就沉入椅子裡:“他要死了”。

那時我們發現他患有稱為脊髓性肌萎縮症的1型絕症。 我們的世界被撕裂了。 一切都變了。

我們帶西奧回家。 在接下來的四個月中,我們知道每天都是他的最後一天,因此我們在姑息治療團隊,家人和朋友的大力支持下,努力使自己的生活變得盡可能美好。

我們看著他成長,看著他變得虛弱。 他笑了,用臉表達了大多數事情,這是他身體最大程度的移動。 我們對他傾注了愛心,在那個時候,他是我們唯一的關注點。 他的一生充滿了愛。

就像他出生的那天晚上一樣,他去世的那天晚上是一個深刻而深刻的精神時刻。 當我們將他的小屍體抱在懷裡時,氣氛變得濃烈而沉重,他在生與死之間的緊張關係中掙扎。 當他戰鬥時,我們向他唱歌,將他在我們的床上彼此傳遞。 他死後,一切似乎都停止了。 我預計天空會崩裂並掉下。

當我們知道Theo的診斷後,我們就開始感到悲傷,但是放手的過程給我們帶來了一波又一波的悲傷。 這個過程的每個步驟似乎都使傷害更大–從給他的身體洗澡,到送他到臨終關懷的更冷室,再把他放進棺材,然後放到我妻子漢娜父母的墓地附近的墓地裡,住宅。

我們選擇自己動手做每件事。 我們慢慢跌入悲傷的深淵。

我失去了信心。 我失去了朋友。 我不再和家人說話了。 我從根本上改變了。 面對壓力,我失去了彈性。 我一直很累,早上無法起床。 我一生的快樂消失了。 簡而言之,我很傷心,但同時我也會變得沮喪。

回到工作中,我發現了一個對以前從未有過的人的新同情。 我終於了解了移情的力量,並開始使用它。 我的病人讚賞並告訴我。 在某些情況下,他們最終有一位醫生真正聽了他們的感覺以及對他們而言重要的事情。

在其他方面,成為一名外科醫生變得更加困難。 當我不得不對待提奧年齡的孩子時,我感到非常痛苦。 我七年來第一次當醫生,倒班時逃到浴室哭了。

2015年,我有幸逃脫了前線醫學的困擾,並獲得了健康政策界的獎學金。 布魯斯·基奧爵士(Bruce Keogh)教授擔任英國國家醫療服務系統(NHS)的國家醫療總監時,我成為他的研究員之一。 這個空間讓我重新適應了我的新現實,並給了我關於NHS前線氣氛的不同看法。

外科醫生很強悍……但是,當您的生活發生重大變化並發現自己正在變化並發展成為不同的人時,會發生什麼?

這次經歷突顯了在我工作的病房和劇院中我們需要改變的地方。 我們做的工作是一種特權,但這也很困難。 它對我們的要求如此之高,我們許多人感到筋疲力盡,士氣低落,精疲力盡。 在醫療保健領域,樂觀的聲音在哪裡? 允許在哪裡說“沒事沒關係”? 創造力和抱負,我們能做的夢想,能量在哪裡?

我想听聽一個不同的故事。

我和另一位領導者Manpreet Bains一起出發去尋找隱藏的寶石-能夠告訴我們他們故事的普通人(但也很特別)。 幫助我們真正傾聽。 開始對話,激發好奇心,挑戰假設,並最終激發我們繼續前進。 某種東西。 真實而堅韌的東西,但也充滿希望。

這就是為什麼我們選擇在布魯斯爵士的幫助下建立TEDxNHS。 TED模型以講故事為基礎。 故事將我們聯繫起來。 他們是感性的和真實的。 一個好的故事可以改變一切。 也許有一天我可以告訴我的?

作為外科醫生,如果事情出錯,就有傷害他人的風險。 因此,很容易看到外科醫生如何為自己的心理健康苦苦掙扎。 在履行職責時,我們將患者的恐懼與自身的焦慮聯繫在一起。 訴訟的幽靈永遠不會消失。 我們的工作使思想負擔加重。

外科醫生很強硬。 在某些方面,我們會根據自身應對壓力的能力和在壓力下的表現進行自我選擇。 但是,當您的生活發生重大變化並發現自己正在變化並發展成為不同的人時,會發生什麼呢?

外科醫生情緒低落時可以應付嗎? 在開始服用治療抑鬱症的藥物後,我已經意識到這一點。 我真的應該在這裡嗎? 既然我有些“破碎”,我想知道如何繼續照顧別人。

六年後,既然我終於擺脫了我對自己的精神疾病的污名,我可以清楚地看到我們沒有一個人能將其全部融合在一起。 快速瀏覽一下我工作所在的部門,就很容易消除外科醫生需要在各個方面都做到完美的幻想。

一些外科醫生有些不知所措。 一些初級醫生總是遲到一些,或者口頭流利程度有所下降。 有些人在小事上從電話上飛向同事。 自從對我的奮鬥敞開胸懷後,更多的同事與我談論了他們的感受。 我可以告訴你,外科醫生絕對不能倖免於精神疾病。

研究表明,英國的外科醫生不太可能使用支持服務來治療精神疾病。 有人說這是由於“適者生存”現象,只有那些有韌性和精神韌性的人留下來。 我不買

儘管我們有抱負,但我們不是超人。 即使我們比其他人更健壯,但仍然有機會像我所經歷的那樣,發生重大人生事件會削弱我們的適應能力並導致精神健康問題。

我花了很長時間承認自己很沮喪,花了太長時間才得到我需要的幫助。 通過說出來,我希望其他感覺像我一樣的人能夠在需要時尋求幫助。 我聽到我的全科醫生說:“我認為您很沮喪”,並開始服藥,這讓我感到極大的放鬆。

治療也大有幫助。 我認為這是對自己的投資,因此我可以繼續幫助他人。 對於任何在孤立與沈默中掙扎的人,我的建議是傾聽周圍的人,認真看待自己,並根據結果採取行動。 這可能意味著要預約GP約會或與朋友或家人交談。 或者,您可以致電諮詢服務或諮詢顧問。

通過說出來,我希望其他感覺像我一樣的人能夠在需要時尋求幫助。

荒謬的是,外科醫生在各方面都必須做到完美無缺。 完美主義是問題的一部分。 一切都與您承認需要幫助以及您的願望與現實不符的感覺背道而馳。 就我而言,首先要承認自己沒有應付。

我希望TEDxNHS成為每個醫療保健領域的人所共知的地方,無論他們的背景如何還是掙扎不休。 呼吸的機會。 從前線逃脫。 像我們這樣的人,對希望,樂觀和勇氣的故事感到耳目一新,這是一個令人耳目一新的地方。

我們的新TEDxNHS Unlocked系列對我們來說是自然發展的過程。 這一系列關於健康不平等的機會使我們有機會說,我們希望我們的社會和工作場所更加公平,友善,多樣化和包容。

我們對接下來會發生的事情感到很興奮。 如果我們可以有多個平台,讓越來越多的人在舞台上講述他們的故事,該怎麼辦? 如果團隊(所有志願者)可以成長以允許我們做到這一點怎麼辦–在此過程中,會出現更多的領導者,他們分享我們對善良,同情和同情心所賦予的價值。 如果某個以前沒有位置分享故事的人成為激發改變世界的運動的人怎麼辦?

如果您想成為TEDxNHS系列的一員,請在TEDxNHS.com上註冊。 我們很樂意在這個旅程中與您同在。

關於TEDxNHS

TED是一個全球性社區,匯集了世界領先的思想家和行動者,以交流在任何學科領域都至關重要的想法:技術,商業,娛樂,科學,人文科學,商業,發展等。TED本著“值得傳播的思想”的精神TEDx,一個由當地志願者主導的活動計劃,將人們聚集在一起,分享類似TED的經歷。

TEDxNHS是全球最大的TEDx活動許可證持有者,代表了遍布英國衛生與社會護理系統的130萬人。 TEDxNHS成立於2016年,在完全非營利的基礎上運營,擁有一支由來自英國各地的NHS員工組成的多學科志願者團隊。

TEDxNHS是一項獨特的運動,旨在使NHS員工和患者的聲音在全國范圍內被聽到,並在整個系統中傳播他們的學習成果。 它旨在打破專業,組織和文化之間可能存在的障礙,以一種新穎而令人興奮的方式共享學習。 TEDxNHS通過講故事的力量為NHS帶來變化,旨在激發我們改變思維,更大的夢想並為我們服務的人群設計更好的東西。

TEDxNHS解鎖

新的TEDxNHS Unlocked劇集是TEDx Salon活動,將TEDxNHS現場活動的魔力帶入了獨特的虛擬空間。 TEDxNHS Unlocked將人們召集在一起,探討一些對我們的醫療保健社區最重要的問題,以培養有意義的聯繫,激發對話並傳播思想。 第一個系列關注健康不平等。 立即註冊以加入4月的“解鎖劇集”:www.tedxnhs.com/tedxnhs-unlocked。

照片來源:湯姆·普萊斯(Tom Price)


如果您受到喬恩(Jon)的故事的影響,或者正在尋求有關心理健康的支持,則可以在諮詢目錄中找到信息。

我們有超過18,000名合格的治療師在網上和整個英國工作,等待您的回音。 瀏覽個人資料,直到找到可以引起共鳴的顧問,並在準備好後向他們發送電子郵件。







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info@greenstyleliving.com

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