安·吉利根 (Ann Gilligan) RN, LNC, RPYT 為什麼寶寶的姿勢對分娩很重要

如果您聽過播客一段時間，您可能知道我非常熱衷的事情是最佳胎位。 部分原因是因為我自己的分娩經歷，從第一次分娩時間很長到第二次分娩效率更高。 當嬰兒的身體排列更好時，分娩效率會更高。 那麼，我們如何為自己和我們的嬰兒做好準備，以實現這種更理想的體位和更高效的分娩呢？ 好吧，有幾件事是可以做的，今天我們將深入探討我最近了解到的東西，叫做 Gilligan’s Guide。

在今天的節目中 瑜珈| 出生| 嬰兒 我正在與 Ann Gilligan 交談，她是 吉利根的指南 以及一名在產房工作 33 年的分娩護士（以及產前瑜伽老師）。 Ann 解釋了什麼是胎位不正以及它如何影響分娩流程。 我們將探討為什麼現在越來越多的嬰兒會以不正確的姿勢 (ROT) 出現，以及如何幫助這些嬰兒擺出更理想的姿勢。 我們還就懷孕期間的倒立練習以及安關於為什麼許多倒立是她在產前瑜伽練習中遺漏的東西的臨床推理進行了很好的討論。 我想你將從這次談話中獲益良多，我很高興你能聽到這個消息！

在這一集中，您將學習：

• 了解安妮以及她是如何從事分娩工作的。

• 錯位及其如何影響分娩流程。

• 安妮是如何體驗胎兒定位被醫學界接受的。

• 嬰兒通過骨盆的主要動作。

• 出現 ROT 的嬰兒比過去多的原因。
• 解決這種錯位的技術和工具。

• Gilligan 的指南，它包含什麼以及它與旋轉嬰兒有何不同。

• 如果注意到分娩停滯，可以在分娩期間使用的工具。

• 為什麼反轉沒有包含在 Giligan 的指南中。

• 當然糾正出生。

• 與剖宮產有關的風險。

• Ann 想提供給新父母和準父母的最後一個提示/建議。

• 在哪裡可以找到 Ann 的作品。

關於安：

Ann 是一名擁有 33 年經驗的分娩護士。 她還是一名法律護士顧問、性侵犯護士檢查員、產前瑜伽老師和 Gilligan’s Guide 的老闆。 她使用 Gilligan 指南教授提供者、護士、導樂和孕婦如何在子宮內預防、識別和輪換胎兒。

與安聯繫：

Instagram @gilligansguide
www.gilligansguide.com

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