激素是終極生物黑客嗎？與 Wise and Well Maria Claps 和 Kristin Johnson

1月17日激素是終極生物黑客嗎？與 Wise and Well Maria Claps 和 Kristin Johnson

激素是終極生物黑客嗎？與 Wise and Well Maria Claps 和 Kristin Johnson

合成荷爾蒙的問題在於，它們不像生物同質激素那樣在我們體內按照我們需要的方式發揮作用。女性了解她們使用的是哪種荷爾蒙，這一點非常重要。我們體內有 3 種不同的受體，只有雌二醇提供平衡的作用。

在 Women’s Health Initiative 研究表現不佳之前的幾年裡，雌激素被廣泛使用和歡迎，實際上被視為一種抗衰老的生物療法。一夜之間，意見發生了變化。不幸的是，我們有幾代醫生——他們被告知雌激素是危險的（事實並非如此），而醫學院的課程卻沒有教授它。這給我們留下了極度缺乏技能和毫無準備的“專業人士”。唯一的信息是雌激素是危險的——但這顯然是錯誤的，而且是一個非常新的想法。

雌激素實際上是調節女性身體的物質——圍絕經期越早開始越好。

激素是您實現健康目標的終極生物黑客？娜塔莉·吉爾 (Natalie Jill) 與瑪麗亞·克拉普斯 (Maria Claps) 和克里斯汀·約翰遜 (Kristin Johnson) 坐下來討論如何有效地使用荷爾蒙來改善您的最佳生活。

FDN 從業者 Maria 和獲得整體營養認證的 NTP 委員會 Kristin 是直言不諱的朋友和從業者，他們對女性健康，尤其是中年女性的健康有著共同的熱情。由於她們本身都處於更年期，她們根據臨床和個人經驗完善了作為中年女性蓬勃發展的藝術和科學。他們將針對中年女性需求量身定制的個性化營養和生活方式改變與心態指導、實驗室測試和激素替代療法教育相結合，以幫助女性茁壯成長，從而阻止或防止她們的健康失控。

在本集中，您將學習：