為什麼我必須經歷寒冷的暴跌

為什麼我必須經歷寒冷的暴跌


為什麼我必須經歷寒冷的暴跌

勝利的冷落

我 14 歲的女兒使用 The Cold Plunge 拍攝了這段視頻。 我希望你喜歡看我像她一樣凍結! 🙂

他們說,當您處於舒適區時,不會發生偉大的事情,而 49 度絕對不是我的舒適區! 聽著,說實話,將自己完全浸入冰冷的浴缸中並不容易。 但是,我必須擁有 The Cold Plunge 以及我選擇使用它的三個主要原因:

1. 加速新陳代謝,幫助燃燒脂肪

2. 疼痛和炎症消失了!

3. 有助於刺激膠原蛋白的抗衰老生物黑客

出於這些原因,我盡我所能克服被凍結的痛苦。 我的丈夫布魯克斯每天都這樣做!……我正在努力感覺身體發生了變化,可以緩解寒冷。 然後當你出去的時候,你會感到非常不可思議和神清氣爽。

冷切的主要健康益處

冷療法(或冷暴露)具有許多經科學驗證的與整體健康、心理健康和恢復相關的健康益處——從增加能量到增強免疫系統和減少炎症。 事實上,如果定期進行,您可以看到冷跳帶來的以下健康益處:

  • 免疫系統支持
  • 增加血流量
  • 減輕慢性疼痛
  • 促進你的新陳代謝
  • 有助於燃燒脂肪並加速新陳代謝
  • 更好的睡眠和更深的放鬆
  • 提高能量水平
  • 增加焦點
  • 提升你的心情
  • 幫助您更好地管理壓力
  • 練習和提高你的紀律
  • 增加韌性和心理韌性
  • 減少炎症
  • 改善肌肉酸痛,加速身體恢復
  • 提升整體性能

視覺上令人愉悅且易於使用

我真的很喜歡 The Cold Plunge,因為它看起來很乾淨,而且使用起來很容易。 因為它看起來更現代而不難看,所以無論您選擇放置它,它都不會讓眼睛感到酸痛,並且因為不需要管道(太棒了,對吧?!),您可以將它放在任何地方。 你所要做的就是給它加水(我用了一根軟管),內置的泵和過濾系統可以讓你的水保持乾淨和涼爽。

我喜歡你不必在每次冷水時都換水,因為它的過濾器會為你完成所有的清潔工作! 與我做過的第一次冷水完全不同,它實際上是一大桶冰,需要你不斷地用冰補充它(而且它不會變乾淨,所以它會滋生細菌——哎呀!)

超級清潔和低維護

Cold Plunge 具有內置過濾和水處理系統,由五微米水過濾、臭氧衛生和紫外線 (UV) 衛生組成。 這種組合可確保細菌、黴菌或病毒不會在水中生長。 因此,您不必像使用大多數其他冷浸選項那樣更換水。

他們還提供一套可供購買的水維護套件,其中包含六個替換過濾器和三個無氯和無溴處理溶液,以防止水管沉積,保持水清澈(通過氧化有機化合物),並添加另一層細菌控制。

無縫交付且易於安裝

Cold Plunge 有一個免費送貨協議(發往美國本土 48 個州),這讓我大吃一驚。 免費送貨後,FedEx 將浴缸推到我們想要的地方(一樓的任何地方),將 Plunge 從包裝箱中取出並移除所有包裝材料,因此我們甚至不必考慮處置。 驚人!

打開包裝後,設置起來非常容易。 您將水和排水管連接起來,將冷卻器(溫度控制單元)插入 GFCI 出口,將提供的濾水器連接到軟管上,然後在浴缸中裝滿水! 一旦它滿了,你打開冷水機,把它設置到你的目標溫度(我丈夫把它設置為 49 度,但它可以低至 39 度),水在一夜之間變冷。 而已! 太簡單!

有多種冷療可供選擇,但對我來說,出於多種原因,為我的家選擇 The Cold Plunge 是不費吹灰之力的答案。 它在視覺上很吸引人,易於設置,易於使用,它可以自我清潔,並且是對我健康的負擔得起的投資。

單擊此處獲取 The Cold Plunge 並開始自己收穫抗衰老和燃燒脂肪的好處!

註釋





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info@greenstyleliving.com

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