當我們對自己刻薄

當我們對自己刻薄
分享緑色資訊


當我們對自己刻薄

該死,我們對自己太刻薄了🙁

特別是在假期期間。 在聖誕節和新年之間,我們享受著朋友和家人以及那些不可避免的美味佳餚。 我們有樂趣,我們揮霍,然後我們傾向於自責,這對任何事情都沒有好處

但是,如果您可以學習重新構建您的想法,那麼您將在 2022 年獲得更多權力,並在涉及到您的健康和健身目標時成為遊戲的領導者。

想嘗試重新構圖嗎? 這樣開始…

你沒有“吃得過飽”或“吃得不好” 你享受假期

你不“懶” 您正在休息。

你沒有輸, 你獲得瞭如此多的知識。

你不是“偏離軌道”,你是 清楚你真正想要的是什麼.

我們所關注的 GROWS。

我們的身體正在傾聽我們的思想所關注的東西。 再讀一遍。

致力於“重構”。 換句話說,將你的視角從環境轉向可能性,你的生活就會發生變化。

你沒有壞,沒有什麼“你有問題”

現在是開始專注的時候了,這種方式可以增強您的能力並提升您,而不是讓您感覺更糟。

來吧……下週以一種新的方式打開大門。

隨著年齡的增長,做一些關於減脂的 F*R*E*E 虛擬互動課程。 這是一種授權和專注於願景的方法。 沒有專注於我們不能或不應該做的事情。 專注於我們可以做的事情。

抓住你的位置,參加下週即將到來的免費互動虛擬大師班“隨著年齡的增長而減脂”。

在最近的 Facebook Live 中,我在這裡做了更多關於這個話題的討論

評論





Source link

info@greenstyleliving.com

info@greenstyleliving.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *