關於萜烯及其健康益處

關於萜烯及其健康益處


你有沒有想過大麻的氣味是從哪裡來的? 當談到雜草固有的臭鼬味時,這種臭名昭著的香氣是由於在橙子和薰衣草等其他植物中發現的一種令人驚訝的化合物:萜烯。

繼續閱讀以了解有關萜烯的所有信息——大麻、橙子和薰衣草令人驚訝的共同點。

那是什麼味道? 這是萜烯

大麻絕對是那些在看到之前經常聞到的植物之一。 與生俱來的臭鼬香氣令人難忘。 然而,如果你用手指捏了一個新鮮的花蕾,捏了捏它,聞了聞,你就會知道它的香氣比傳統意義上的臭鼬要復雜得多。

一種大麻的氣味與另一種大麻的氣味非常不同。 影響大麻香氣甚至風味的因素歸結為一種叫做萜烯的物質。

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萜烯存在於各種植物中,包括柑橘類植物和有助於緩解壓力的可愛薰衣草。 有趣的是,它們是大麻、橙子和薰衣草之間令人驚訝的線索。

萜烯或萜類化合物是由植物製成的揮發性芳香化合物,負責產生特定的香氣和風味。

薰衣草的甜香、柑橘的濃郁、黑胡椒的辛辣,都與萜烯有關。 當然,萜烯也是造成大麻複雜多樣的香氣和風味的原因。

植物最終會製造萜烯來幫助自己生存。 萜烯的作用是排斥或吸引。

植物會製造某些萜烯,以保護自己免受捕食者和害蟲的侵害。 另一方面,植物製造萜烯以幫助吸引其他人建立共生關係。

例如,植物可能會開花並釋放某些萜烯來吸引蜜蜂進行授粉。 或者它可能會釋放出一種氣味來排斥某些捕食者。 事實上,根據finestlabs.com 上的一篇文章,一些萜烯對食草動物表現出毒性。 談談植物保護。

在植物界發現了超過 30,000 種萜烯。 萜烯根據其分子組成進行分類。 不同類型的萜烯包括:

  • 四萜類
  • 多萜
  • 三萜類
  • 倍半萜
  • 二萜
  • 和單萜

萜烯根據它們含有多少異戊二烯單元進行分類。

萜烯、精油和健康益處

萜烯也構成精油。 事實上,根據 Science Direct,“萜烯是精油的主要成分。”

它們還與人體相互作用,使它們具有生物活性。 這種生物活性可能會給人類帶來健康益處。 這種獨特的芳香族化合物的好處包括:

  • 殺死細菌和真菌
  • 幫助消炎
  • 幫助抑鬱症
  • 防腐劑
  • 並且具有抗癌作用

多年來,精油的使用一直呈上升趨勢。 取幾滴薰衣草精油並將其擦在腳底是獲得萜烯必須提供的許多舒緩功效的可靠方法。 或者將幾滴檸檬精油倒入鍋中,增加週日蝦晚餐的風味。

關於精油還有很多話要說,但現在,只需記住您使用的濃縮油來自萜烯。

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這裡有 5 種常見的萜烯:

雖然有許多萜烯,同樣超過 30,000 種,但最常見的包括月桂烯、蒎烯、β-石竹烯、芳樟醇和檸檬烯。

讓我們更深入地了解每一個。

1.月桂烯

月桂烯通常存在於大麻、啤酒花和月桂中,但也存在於柑橘類產品和檸檬草中。 它有一種令人愉快的香味,可以用泥土和啤酒花來形容。

根據 Pubmed 上的一篇文章,月桂烯具有鎮痛、鎮靜、抗糖尿病、抗氧化、抗炎、抗菌和抗癌的特性。 關於大麻,菌株中較高水平的月桂烯可能會導致更多的鎮靜或“沙發鎖”效果。

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2.蒎烯

蒎烯是在大麻、迷迭香、松樹和羅勒中發現的另一種萜烯。 它有一種讓人想起松樹林或聖誕樹的木質氣味。 蒎烯的健康益處包括具有抗腫瘤、抗菌、抗氧化和抗炎的特性。

蒎烯被認為是最豐富的萜烯,據報導還具有舒緩和提神作用。

3. B-石竹烯

B-石竹烯的特點是其辛辣、辛辣的香氣。 它是唯一已知的萜烯,它也與內源性大麻素系統中的 CB2 受體相互作用。 這種化合物使黑胡椒具有辛辣味,也存在於丁香、大麻、迷迭香和古巴香脂中。

這種萜烯是獨一無二的,因為它是一種倍半萜烯和植物大麻素。 它還獲得了 FDA 的批准,並在飲食目​​的方面被認為是 GRAS 或普遍認為是安全的。

這種獨特化合物的健康益處包括抗氧化、抗炎、抗癌、心臟保護、胃保護、腎保護和抗菌。

4.芳樟醇

芳樟醇具有花香,常見於薰衣草中。 它以具有鎮靜作用而廣為人知。

5.檸檬烯

檸檬烯負責柑橘類植物的香氣和風味。 據說這種化合物的健康益處包括幫助抑鬱症,同時還能殺死細菌和真菌。

額外的萜烯事實!

作為旁注,關於萜烯的兩個有趣的事實是:

薑黃素,在薑黃中發現並與廣泛的健康益處有關,它也是一種萜烯。

琥珀色常見於水晶商店並受到侏羅紀公園粉絲青睞的,實際上是硬化樹樹脂。 這種樹樹脂曾經由許多東西組成,包括萜烯。 這種樹脂或天然液體創可貼在通過稱為琥珀化的過程硬化後會變成琥珀色。

關於萜烯和大麻的一切

大麻將萜烯儲存在其毛狀體中,這些毛狀體是充滿氣泡的小囊,從渾濁到金色。 這也是存放大麻素(如 THC 和 CBD)的地方。

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關於大麻中的萜烯,Chemical & Engineering News 上的一篇文章報導:

“檸檬都庫什富含檸檬烯,一種在柑橘皮中也發現的萜烯,以其提升情緒和抗菌特性而聞名。 Blue Dream 富含月桂烯,以其放鬆和鎮靜作用而聞名。 酸柴油中的月桂烯和檸檬烯含量都很高,這種組合以其提神和緩解壓力的作用而聞名。”

儘管研究相互矛盾,但長期以來人們一直認為這種特殊化合物在涉及大麻時會在所謂的隨行人員效應中發揮作用。

隨行人員效應是關於大麻及其成分的理論。 該理論假設所有大麻化合物在一起時效果最佳,從而提供盡可能高的健康表現。

對隨行人員效應的研究正在進行中,這種效應是否真實存在爭議。 然而,在使用大麻時,這是一個重要的考慮因素,特別是在全光譜或分離產品之間進行選擇。

萜烯:這些芳香族化合物真的無處不在

關於萜烯有很多話要說。 隨著研究的繼續,在接下來的幾年裡還會有更多要說的。 精油繼續流行,不僅用於健康和保健,還用於清潔和一般家庭護理——如減少害蟲。

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隨著大麻產業的持續繁榮,我們將更多地了解和了解這些稱為萜烯的特殊化合物。





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info@greenstyleliving.com

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